Týdenní plán úklidu pro maminky

Někdy se stane, že maminky nezvládnou vše najednou, nezvládají. Pro zmírnění této situace je nutné žít každý den plánovaně a naprogramovaně a zapojit rodinu do domácích prací. Ať máte více času s týdenním plánem úklidu, který jsme připravili speciálně pro maminky.

Nejlepší část denního úklidového programu, který uvolní jak pracující maminky, tak maminky s dostatkem dětí, není nikdy maminky si dokážou ušetřit čas samy pro sebe tím, že nejsou zahlceny a postupně si na všechny dny vyhradí určité množství času. to znamená. Myšlenky matek, které cvičí "Cítím se lépe", "Můžu si udělat čas pro sebe", "Už nejsem tak unavený" byl ve formě. Pojďme se společně na tento legendární úklidový program podívat.

uklízet

PROČ BYSTE MĚLI PLÁNOVAT ÚKLID?

Když máte plán, nechodíte kolem a nedostanete se do problémů s „Kde mám začít?“ nebo „Práce je příliš...“. Vše je jasné a vědět, kde začít, rozdělení na dny vám umožní mít mnohem více času. I když se to může zdát skličující, s tímto jednoduchým a snadným programem můžete svou práci udělat hned. Čas, který si uděláte, můžete věnovat přemýšlení a přemýšlení o sobě, své rodině nebo svých blízkých. můžete oddělit.

uklízet

ZLATÉ RADY NA PLÁN Úklidu

⇒VČETNĚ DĚTÍ

Nejspíš matka dělá domácí práce rychleji než děti. Dokonce si to vezme z ruky, protože to dělá pomalu a pokračuje sám. Ale začněte s tím skoncovat. Zapojení dětí do úklidu je sice prospěšné pro jejich psychomotorickou výchovu, ale zároveň čelí zodpovědnosti za bydlení v jednom domě. Zodpovědné dítě otevírá dveře k vysokému sebevědomí a zdravému životu do budoucna. V úklidovém závodě s dětmi za hudebního doprovodu se oba jako rodina pobavíte a zbavíte své zodpovědnosti.

úklid s dětmi

⇒PŘIZPŮSOBTE SI TO SOBĚ

Než budete mluvit o čisticím programu, nezapomeňte, že je přizpůsobitelný. Každý den můžete měnit, zkracovat nebo prodlužovat podle sebe. S takovým rozvrhem se možná budete chtít postarat o den, zatímco budete dělat denní práci, možná v noci. To je zcela na vás.

úklid doma

⇒ PŘIPRAVTE SI MĚSÍČNÍ PLÁN

Pokud chcete provést podrobnější a hloubkový úklid mimo tento týdenní plán úklidu, vytvořte si měsíční kalendář, který jej bude obsahovat. Rozdělte úkoly každému členu rodiny v seznamu úkolů hloubkového čištění.

rodinný úklid

TÝDENNÍ PLÁN ÚKLIDŮ PRO MAMINKY

Za prvé, mějte každodenní rutinu. Například, jakmile se probudíte, věnujte půl hodiny ustlaní postelí, úklidu pultů, nakládání/vykládání myčky. Kromě toho si každý večer, 15 minut před spaním, bez sprchování nebo převlékání přijďte pro hračky a jděte domů. Přepnutí do spánkové polohy po úklidu vám pohodlně ušetří další den a navíc vám umožní dobře se vyspat únavou. poskytuje. Nyní pojďme k našemu týdennímu úklidovému programu...

prach

PONDĚLÍ: PRACHOVÁNÍ

Projděte hadříkem každý povrch ve vaší domácnosti, který je pravděpodobně zaprášený. Na utírání prachu si můžete vybrat hadřík z mikrovlákna a požádat své děti, aby pomohly s prachem. Jen si pro dnešek dejte za cíl utírat prach.

vyčistit koupelnu

ÚTERÝ: KOUPELNY A WC

Věnujte dnešní den pouze úklidu koupelen a toalet ve vaší domácnosti. Samozřejmě by bylo lepší ho čistit každý den, ale pokud se bavíme o hloubkovém čištění, úterky jsou na to velmi vhodné. Jiné dny jednoduše ukliďte, kde potřebujete, a jděte ven.

zametání domu

STŘEDA: ZAMETAT DŮM

Dnešním úkolem budiž důkladně vyčistit všechny části domu vysavačem. Nenechávejte žádný prach, vlákna nebo chlupy. Druhý den si uvědomíte, jak byla vaše práce jednodušší.

MOP

ČTVRTEK: MAT

Vytírejte každou část vašeho domu, kterou jste včera vysávali, maximálně 15 minut. Vzhledem k tomu, že jste vysáli předchozí den, nebude příliš špinavý a během týdne zůstane vždy čistý.

úklid kuchyně

PÁTEK: KUCHYNĚ

Dnešní den věnujte pouze úklidu kuchyně. Zatímco hluboký úklid kuchyně trvá hodiny, které se běžně zadávají jednou za měsíc, 15minutový úklid budete provádět jednou týdně. Zabrání přílišnému znečištění a odstraní olej, stopy po vaření a stopy stárnutí na nádobí. odstraní to. Všechny vaše věci zůstanou zdravé a odolné jako první den.

věšet prádlo

SOBOTA: PRÁDLO

Sobota je dnem, kdy se po celém světě pere prádlo. Během týdne se hromadí a v sobotu se pere a věší. Po zkontrolování a vhození povlečení a ručníků do stroje můžete po dokončení stroje skládat, žehlit a pokračovat ve svém životě. Pokud je rodina velká, lze to nastavit na dvakrát týdně.

strávit čas s rodinou

NEDĚLE: ŽÁDNÝ HLUBOKÝ ČISTIT

Věnujte neděli co nejvíce času rodině. Doporučujeme nepouštět se do hloubkového úklidu jinak než jednoduchými denními rutinami a užít si hezký den s rodinou nebo blízkými.