Tajemství, jak vyrobit čerstvé fazole, bylo odhaleno! Recept na čerstvé fazole

"Red Bean", známý pro svou mexickou kuchyni s jemnou chutí, patří také mezi vyhledávané chutě turecké kuchyně. Zejména recept na čerstvé červené fazolky je na seznamu nejvyhledávanějších receptů. Jak tedy udělat guláš z fazolí? Zde je recept na dušení čerstvých fazolí.

Mezi nejčastěji konzumované předkrmy patří guláš z červených fazolí, který je lehkou a uspokojivou chutí letních měsíců. Guláš z červených fazolí, který je velmi lahodný a jednoduchý na přípravu, patří mezi oblíbené předkrmy turecké kuchyně. Nejen, že je lahodný a jednoduchý na přípravu, navíc prospívá tělu.

Protože obsahuje organické složky, jako je kyselina listová, sacharidy, vápník, bílkoviny a vláknina, působí jako štít proti mnoha nemocem. Tento recept na fazole, které regulují hladinu cukru v krvi a předcházejí vzniku rakoviny, si zamilujete! Zde jsou podrobnosti v našem článku o tom, jak udělat čerstvé červené fazole krok za krokem.

Červené fazole

SOUVISEJÍCÍ NOVINKYNejjednodušší a nejpraktičtější recepty na předkrmy! Recept na předkrm za 5-10 minut

RECEPT NA FRESH BLACK BEAM ROCK:

MATERIÁLY

1 střední cibule
1,5 lžíce rajčatového protlaku
1 mrkev
1 brambor
3 stroužky česneku
1 velké rajče
500 gramů čerstvých fazolí
Sůl a pepř
1 polévková lžíce krupicového cukru
1 bobkový list
2-3 sklenice vody
Půl sklenice olivového oleje
Petržel

Recept na čerstvé fazole

VÝROBA

Nejprve nastrouhejte cibuli.

Vezměte cibuli do hrnce a orestujte je.

Poté přidejte rajčatovou pastu a pokračujte ve smažení.

Mrkev a brambory nakrájíme na kostičky a orestujeme ve stejném hrnci.

Česnek nakrájíme na tenké plátky a přidáme do hrnce.

Rajčata nakrájejte nadrobno, aby byla jedlá a přidejte je do hrnce a dobře promíchejte.

Když směs začne houstnout, přidejte fazole.

Poté přidejte sůl, pepř, cukr a vodu.

Položte na něj bobkový list a zavřete poklici hrnce.

Necháme vařit asi 30-40 minut.

Během této doby nezapomeňte fazole zkontrolovat a občas zamíchat.

Po uvaření otevřete poklici hrnce a přidejte do něj půl sklenice olivového oleje, přiklopte poklicí a nechte vychladnout.

Poté nasekejte petrželku nadrobno a když vychladlé červené fazole odebíráte na talíř, přidejte na ni petržel.

Dobrou chuť...

SOUVISEJÍCÍ NOVINKY

Jak udělat mozkový salát? Recept na studený mozkový salát! Mozkový salát MasterChef