Jak přistupovat k člověku, který zažil zemětřesení? Expert varoval: Co by se nemělo instalovat na oběti zemětřesení...

Specializovaný klinický psycholog Aykut Koçak, který varoval před tím, jak přistupovat k lidem, kteří zažili zemětřesení, zdůraznil, že s lidmi, kteří zažili zemětřesení, by se mělo zacházet opatrně. Zmínil, že reakce u dětí a dospělých poskytnou normální reakce na abnormální událost. Jaké jsou tedy věty, které by se neměly používat o obětech zemětřesení? Jak přistupovat k lidem, kteří zažili zemětřesení?

Po silném zemětřesení v Kahramanmaraş čelili lidé, kteří zemětřesení zažili, mnoho fyzických a duševních zdravotních problémů. Oběti zemětřesení postihly epidemie, syndromy a psychické poruchy. V tomto procesu bylo učiněno mnoho návrhů, jak zacházet s lidmi, kteří zažili zemětřesení. zk. Klinický psycholog Aykut Koçak zdůraznil důležitost opatrnosti při přibližování se k obětem zemětřesení. "Neměli byste tlačit na lidi, kteří nechtějí pomoc, a můžete se jim snažit být k dispozici pouze tehdy, když potřebují podporu." řekl.

Jak se chovat po zemětřesení v centru Kahramanmaraş

"NEDĚLEJTE NEREALISTICKOU KONZOL"

Psycholog Aykut Koçak zdůraznil, že lidé, kteří zažili zemětřesení, by neměli mít žádnou uklidňující útěchu. „Na otázky lidí, kteří zemětřesení zažili, je třeba správně informovat. Ujištění a nereálné útěchy typu ‚Všechno bude v pořádku, alespoň jsi naživu‘ by člověk neměl dostávat. Věty jako „Kéž by to bylo takhle“ by se neměly používat pro minulost. Tyto věty v člověku vytvářejí negativní pocity, jako je vina, nedostatečnost, bezmoc a zklamání. Je třeba dbát na to, abyste projevili chápavý, nikoli kritický postoj. Ani co se týče pomůcek, nemělo by to být donucovací.“ učinil prohlášení.

Nenabízejte nerealistickou útěchu obětem zemětřesení

ZEMĚTŘESENÍ MŮŽE VYVOLAT RŮZNÉ STRACHY

Koçak uvedl, že u lidí, kteří jsou vystaveni zemětřesení, vyvolává různé obavy, "Po zemětřesení, úzkost, zapomnětlivost, problémy se spánkem, závratě, pláč, kontrola vzteku u dospělých, emocionální, mentální, fyzické a behaviorální reakce, jako jsou potíže s udržením každodenního života může vyjít. Dejte si čas a buďte trpěliví s těmito reakcemi. Buďte v kontaktu s lidmi, kteří zažili zemětřesení, snažte se s nimi zůstat ve spolupráci. Snažte se udržet si každodenní rutinu a trávit více času se svými blízkými." dal radu.

Po zemětřesení mohou nastat různé emocionální stavy.

JAK POSTUPUJÍ DĚTI A RODIČE?

S odkazem na proces vztahu s dětmi a rodiči, Uzm. Psycholog Koçak, v tomto procesu touha dětí spát s rodiči, strach ze samoty, nechtít chodit do školy, Tvrdit, že se mohou objevit reakce jako mokvání, cucání palce, neustálé mluvení o zemětřesení a mluvení, k rodičům; „Nezapomínejme, že zažíváme neobvyklou situaci a máme ztráty. Všechny tyto příznaky jsou tedy výsledkem snahy o zvládnutí události. Pamatujte, že jde o velmi přirozené, ale dočasné reakce. Očekává se, že tyto reakce, které mohou v prvních týdnech s různou intenzitou pokračovat, se časem sníží. Stížností neubývá a začínají ovlivňovat každodenní život dítěte, Pokud pozorujete, že se tvoří myšlenky na ublížení někomu, vyhledejte pomoc odborníka na duševní zdraví. neváhej." odkázal na svá slova.