Recepty na šerbety vhodné při dietě! Jak připravit šerbet, který ve vás nevyvolá žízeň o ramadánu?

Své místo na stolech zaujímá svou chutí šerbetu od osmanského období až po současnost. Připravili jsme lahodné a dietní recepty na šerbet, jednu z příchutí, která vás napadne, když se řekne ramadán. Zde jsou recepty na zázračné dietní pochutiny, které konzumovali sultáni a sultáni.

Co pili sultáni osmanského období, aby se osvěžili šerbetPočítáním výhody nekončí. Pokud dnes chcete konzumovat světlý šerbet připravený našimi maminkami na trzích i doma, můžete vyzkoušet tyto recepty. Blahoslavený Ramadán S přísadami do šerbetu, který je také nepostradatelným nápojem měsíce, se odehrává na stolech jako výživná a léčivá zásobárna. Jsme tu s dietními sher recepty, které mohou snadno aplikovat ti, kteří si dávají pozor, aby nepřibrali. Zde jsou ty zvědavé:

SOUVISEJÍCÍ NOVINKYSladké recepty, po kterých o ramadánu nepřiberete! Lehké dezerty vhodné k iftaru

DIETNĚ VHODNÉ RECEPTY ŠERBET

RECEPT 1: MĚŘTE SHERBE

materiály:

• 15 sklenic vody
• 275 gramů dřišťálového cukru
• 3 sušené meruňky
• 3 sušené fíky
• 3 lžíce hnědého cukru
• 20 hřebíčků
• 4 tyčinky skořice
• 3 kusy zázvoru
• 1 jablko

Výroba:

- Nejprve dejte 275 gramů dřišťálového cukru do hrnce se 3 lžícemi 15 sklenic vody. Po promíchání dáme na sporák a přivedeme k varu.

- Zázvor, hřebíček a skořici pak zabalte do kuchyňské utěrky a vložte do hrnce.

- Pokud nechcete použít gázu, musíte proces filtrace provést pomocí drátěného sítka.

- Mezitím přidáme sušené meruňky, sušené fíky a jablka a necháme provařit.

- Po uvaření vypněte teplo po 20 minutách.

- Podávejte vychlazené. Pokud neradi pijete puerperální šerbet jako sladký, můžete obsah cukru zředit přidáním více vody.

Jak vyrobit šerbet, který ve vás nevyvolá žízeň o ramadánu

RECEPT 2: DIETNÍ ŽEHLIČKA KRATŠÍ

Tamarindový šerbet, Gulhome šerbet a mátový citrón, který neztratil svou chuť od osmanské doby až po současnost Pomáhá spalovat tuky díky složkám v „Oslabujícím se osmanském šerbetu“ konzumovaném mimo šerbet. usnadňuje to.

VÝHODY OTOMANSKÉHO ŠERBETU DEMIRHINDI

ŠAFRÁN: Důvod, proč se konzumuje v šerbetu, je ten, že potlačuje chuť k jídlu a zabraňuje hladu.

SUCHÝ OBR: Usnadňuje trávení tím, že velmi dobře pracuje ve střevech.

BAZALKA: Zabraňuje vzniku celulitidy.

MÁTA: Ideální na splácení. Je to jedna z rostlin, která se nachází v mnoha dnes vyráběných detoxikačních nápojích.

jak udělat tamarindový šerbet

MATERIÁLY:

• Půl litru horké vody
• půl lžičky šafránu
• 1 sušený fík
• Pár lístků bazalky (bazalka)
• pár lístků máty

VÝROBA:

⇒ Šafrán, fíky, bazalku a mátu dejte do čisté sklenice, přidejte vodu a nechte vylouhovat.

⇒ Po 1,5-2 hodinách louhování sceďte a konzumujte.

Recepty na šerbety vhodné při dietě

JAK SE KONZUMUJE?

► Můžete konzumovat dva dny v týdnu.

Dobrou chuť...