Nejnovější verze Damly Ersubaşı, která zhubla 41 kilo, byla událostí na sociálních sítích! Jako by se jehla proměnila v nit.

Damla Ersubaşı, kterou si pamatujeme s postavou Tuğçe v televizním seriálu „Sihirli Anne“, který znamenal určité období, zhubla v roce 2018 za 6,5 ​​měsíce 41 kilogramů díky operaci zmenšení žaludku. Nejnovější verze Ersubaşı, která často sdílí na sociálních sítích, všechny překvapila.

Je připomínána s postavou Tuğçe v televizním seriálu „Shirli Mom“. Damla ErsubaşıZhubl 41 kilo. Mladá herečka Damla Ersubaşı, která za 6,5 ​​měsíce zhubla 41 kilo, promluvila o procesu hubnutí a problémech, které zažila.

kapat ersubaşı

"Zkoušel jsem dietu, SportZkoušel jsem to, ale nepodařilo se mi nijak zhubnout, moje tělo nespalovalo tuky. Měl jsem 90 kilogramů a 45 % tuku. Moje poslední možnost byla operace. Nadváha ovlivňovala mé pohyby, ztěžovala mi život, chodila jsem k lékaři, držela dietu, sportovala, ale zhubnout se mi nedařilo. Rozhodl jsem se pro operaci jako poslední možnost. Zhubl jsem 41 kilo za 6,5 ​​měsíce po operaci.“

„Před tímto procesem i po něm se mi dostalo psychologické podpory. Je velmi důležité se na tento proces připravit, já to měl po operaci těžké, rok a dva... Po operaci jsem byl velmi šťastný. Nyní jsem na váze, kterou chci a na váze, kterou bych měl mít. Neexistuje nic jako ‚zhubl jsem, můžu jíst, co chci‘. Jinak se vrátím na začátek, hlídám si, co jím. Musím si váhu udržet. Vyřadil jsem ze života chléb, držím více bílkovinnou dietu. Pečivo ani těstoviny už nepreferuji, samozřejmě, jsou chvíle, kdy mám chuť, ale i tak si dávám pozor.“

Damla Ersubaşı, která v poslední době přitahuje pozornost svou estetikou, "Cítím se líp. Udělal jsem malé doteky. Kromě toho to dělá každý, je to úplně normální věc.“ řekl.

drop ersubaşı nejnovější verzi

Pokles, „Nechal jsem si udělat výplně na tváři, rtu, bradě a nosu. taky mám botox" řekl.

kapat ersubaşı

Zde je nejnovější verze Ersubaşıho, který otřásl sociálními médii…

moje kouzelná matka