Výběr sýrů pro kojence! Který měsíc začít sýr? Recept na sýr s nízkým obsahem soli pro kojence

Druhy Sýrů Dětská Snídaně / by admin / October 30, 2020

Rodiče by měli věnovat pozornost výběru sýrů u svých dětí, když jejich děti přejdou na období doplňkové stravy po prvních šesti měsících. Jaké druhy sýrů mohou děti jíst, což je nejlepší sýr? Co je třeba vzít v úvahu při výběru sýra pro kojence? Výroba sýra s nízkým obsahem soli pro kojence...

Abychom zdravě dokončili vývoj kostí a měli silné zuby, měla by se v dětství používat zdravá strava. Sýr, který je plným zásobníkem vápníku a bílkovin, bude v budoucnu těžší konzumovat, pokud se mu dítě nebude líbit v mladém věku. Bílkoviny jsou nejen v sýru, ale také v jiné prospěšné zelenině, jako je brokolice. Hodnota bílkovin v celé brokolici se však skrývá v plátku sýra. Sýr, který je také bohatý na kyselinu listovou, má také vysoký obsah vitamínů A, B a D. Vápník a bílkoviny obsažené ve 30 gramech sýra jsou přijímány konzumací průměrně 200 gramů mléka, s výjimkou sýra. Sýr, silný zdroj vápníku, 6. Po prvním měsíci můžete své dítě začít dávat pomalu. Pokud jste od svého lékaře dostali informaci, že vaše dítě netoleruje laktózu, měli byste výběru sýra věnovat zvýšenou pozornost. Protože množství laktózy se může lišit v závislosti na odrůdě.

JAK BY SE MĚLO PODÁVAT SÝREM DÍTĚTEM?

Pro novinku `` JAK VYDĚLAT LORANSKÝ SÝR DOMA PRO DÍTĚ? ''KLIKNĚTE

Při konzumaci sýrů pro kojence byste měli upřednostňovat měkké a bez solí. Můžete dokonce namočit sýr, který konzumujete den předem, do čisté vody, abyste snížili obsah soli a změkčili sýr.

V tomto smyslu bude tvaroh ideální volbou. Na snídani vašeho dítěte Méně slané, jako je sýr, halloumi, tvaroh, mozzarella Můžete konzumovat se souhlasem svého lékaře.

DĚLÁNÍ MÉNĚ BEZ SOLÍHO SÝRU PRO DÍTĚ

MATERIÁLY:

1 litr mléka denně

4 lžíce jogurtu

VÝROBA:

Nejprve nalijte mléko do hrnce a nechte ho zahřát. Když mléko vře, přidejte 4 lžíce domácího fermentovaného jogurtu a dobře promíchejte. Poté, co se nechá trochu vařit sama, až voda ztmavne, se vytvořil sýr.

Jakmile sýr vychladne, můžete jej začít konzumovat na dítěti.

PŘÍRODNÍ RECEPT LORÁNSKÉHO SÝRU PRO DÍTĚ

Nalijte do hrnce půl litru mléka a zapněte oheň. Přidejte 2 lžíce jogurtu a počkejte, až se mléko povaří. Když se mléko vaří a změní se na sýr, vypněte oheň, sýr přeceďte a počkejte, až vychladne.