Během těhotenství odložte úzkost

Gynekolog a porodník specialista Esra Çabuk Cömert na schůzce, kterou se zúčastnila, řekla, co by se mělo dělat v případech, kdy se matky během těhotenství obávají.

těhotnážili v ní kandidáti na mateřství úzkostzpůsobuje, že psychologicky a fyziologicky působí. Proto je pro zdravé období těhotenství velmi důležité, aby nastávající matky věděly o situacích, o které se během těhotenství zajímají.

Dr. Esra Çabuk Cömert vysvětlila, co by se mělo dělat v případě obav během těhotenství:

Krvácení v těhotenství

Krvácení během těhotenství je jedním z nejčastějších problémů. Na začátku těhotenství je vidět stav, který nazýváme krvácení z osídlení, které je mírně narůžovělé a malé v množství. Pokud je vaše krvácení intenzivní a červené, můžete mít potrat. V takovém případě okamžitě vyhledejte lékaře.

SOUČASNĚ NEJEDNÁVAT V PREGNANCI zvraceníK

Výživový program nastávajících matek, které nemohou jíst a neustále zvracet „Malý a častý“ by měl být. Nebudete konzumovat příliš mastný. Ráno můžete jíst toast a sýr, polévku na oběd a libové těstoviny na večeři.

Těhotenství SPORTOVNÍ PODMÍNKY

Situace, která vás nejsnadněji připraví na normální porod sportovní. 30-45 minut denně procházky, cvičení pilates a jógy vám dávají kontrolu nad váhou a uvolňují vás k narození. Pokud nemáte rizikovou situaci, sportujte až do konce těhotenství.

Těhotenství Antibiotika USE

Během těhotenství můžete mít chřipku nebo chřipku. Pokud užívání antibiotik trvá déle než 1 týden a existuje horečka, měli byste ji použít. Jinak nemusí být použití antibiotik vždy nutné.