Pozor na gastritidu a reflux v ramadánu!

Gastroenterologický specialista Dr. Cengiz Pata doporučil pacientům s refluxem a gastritidou.

Dr. Genghis Pata reflux a ti, kteří mají vředy rychlý říká, ale pokud jsou jeho stížnosti zřejmé, měl by se poradit s gastroenterologem. Dr. Brambory, reflux a zánět žaludku vypsal následující návrhy pro:

- G v létěproslulý tekutinová potřeba Zvyšuje se ještě více mezi 2-4 litry. Hlavním nápojem, který musí být spotřebován pro uspokojení potřeby tekutin, je voda.

- iftar V tabulce polévka, tzatziki a kompot Potraviny s vysokým poměrem kapalina-elektrolyt by měly být konzumovány, soda, podmáslí Nápoje, jako je třeba pít občas.

- V době mezi iftarem a postelí nejméně 2 litry a 1 litr v sahuru je třeba brát vodu nebo vodu.

- Opakovaný a nadměrný příjem potravy na lačný žaludek může způsobit potíže, zejména u pacientů s refluxem a gastritidou. Proto iftar polévka nebo voda Měl by být zahájen s tekutými potravinami, jako je a po čekací době 5-10 minut. nízkotučné nebo nejlépe libové maso nebo zeleninová mísa nebo pokračovat se salátem.

- Zejména u pacientů s refluxem oddálení vyprazdňování žaludku nad-tuk jako hranolky z potravin a uhlohydrátů bohaté pečivo příjem potravy způsobí zvýšení příznaků refluxu.

Syndrom dráždivého tračníku a ty s refluxem během iftaru dobře žvýkat jídlo a polykat po jídle ne ležící na zádech a snadno stravitelný šťavnatý, vláknitý, s olivovým olejem si musí vybrat jídlo.

- Také v Sahuru mastné hranolky, pečivo Výžive je třeba se vyhnout a po 1-2 hodinách je nutné spát po sahuru místo spaní.