Jaké jsou výhody malin? Co dělá malinová šťáva?

Malina, která se v některých oblastech také nazývá malina, pochází z rodiny růží. Malinový strom, který začíná od léta do podzimu, roste jako keř v lese. Malina, velmi silný antioxidant, se doporučuje konzumovat zejména v procesech přirozené léčby duševních chorob. Jaké jsou výhody malin? Co dělá malinová šťáva? Zkoumali jsme pro vás všechny zvědavosti o malinách. Podrobnosti o novinkách naleznete.

Kdo potřebuje vlhkou půdu, aby rostl malina Strom také mění barvu v závislosti na prostředí, ve kterém roste. Malina, která roste ve velmi krátké době a rychle se zhoršuje, se v některých regionech nazývá malina. Maliny v spontánně pěstovaných keřích ve spodních částech lesů jsou také silným zdrojem potravy pro včely. Malina, která je klasifikována jako plevel, se skládá z červené, růžové a fialové barvy. Pěstuje ovoce malinového stromu, které začíná v zimě, v hojnosti, když je vystaveno slunci. Typ známý jako černá malina je nejsilnějším antioxidantem. Jeho domovinou je Severní Amerika. Některé odrůdy malin, které mají sladkou a kyselou chuť, mají otravný účinek. Při shromažďování je proto třeba být opatrný. Je to nejvíce konzumované po červené bobule. Maliny používané v dezertech a pohárech lze prát a konzumovat v čisté formě. Obsahuje velké množství bílkovin, uhlohydrátů, celulózy, provitaminu A, vitamínu C, jablečné a citronové kyseliny, éterického oleje, vitamín P, vápník, hořčík, fosfor, železo, mangan a měď, složení kyseliny, purinové látky, reletinové látky nachází.

100 GRAMŮ

13,6 gramů / Sacharidy

1,2 gramu / Protein

0,5 gramu / Ropa

3 gramy Fiber

0,9 miligramu / Železo

22 miligramů / Vápník

168 miligramů / Draslík

1 miligram Sodík

Jaké jsou výhody malin?

- Malina, která má dávnou historii, byla často používána v alternativní medicíně. Protože je to silný antioxidant, je velmi účinný při odstraňování volných radikálů v těle. V asijských a evropských zemích ženaNěkteré z nich jsou známé jako tajemství krásy. Při pravidelném konzumaci vyhovuje kolagenu potřebnému pokožce a orgánům těla. Kolagen zpomaluje stárnutí a funkce těla zdravíPoskytuje práci.

- Nepravidelné menstruační časy a premenstruační syndromy, které ženy často zažívají, způsobují duševní depresi, jako je únava a podrážděnost. Odborníci zdůrazňují, že toto riziko lze snížit konzumací malin, zejména u žen, které zažívají tyto premenstruační podmínky. Kromě toho malina posiluje děložní stěnu a odstraňuje infekční stagnující zánět během menstruačního období.

- Malina, která má silný tonický účinek, odstraňuje bakterie a viry, které mají tendenci se usazovat v imunitním systému, čímž vytváří silnější strukturu proti nemocem. Tento tonický efekt také hluboce čistí jícen, žaludek a střeva. Reguluje střevní flóru. Snižuje riziko zažívacích potíží. Poskytuje metabolismus, aby fungoval zdravěji.

- Bohaté na omega-3 mastné kyseliny, maliny těží z vlasů a nehtů. Poskytuje posílení kořenů, malina zabraňuje zdravotním problémům, jako je poškození nehtů, vypadávání vlasů a lupy. Odborníci tvrdí, že pokud budou konzumovány čerstvé, budou tyto výhody okamžitě k dispozici.

- Uklidněním nervových buněk je zdravější přenos mezi mozkem a jinými orgány. Posiluje také paměť mozku. Urychluje proces získávání informací zvýšením své koncentrované síly. Některé studie navíc odhalily, že je účinný při získávání a posilování reflexních vlastností.

CO POUŽÍVÁ RŮŽOVOU VODU?

Protože hrst malin je vytlačena z ovocné šťávy, je odebrána do velké sklenice a získá se malinová šťáva. Kromě toho vařte hrst sušených malin v květináči se dvěma sklenicemi vody. Můžete namáhat a konzumovat.

- Snižuje vysoký krevní tlak. Vyvažuje krevní tlak.

- Čistí infekci, která se hromadí v krvi.

- Zabraňuje průjmu a zácpě spuštěním střev.

- Snižuje horečku, která stoupá úpravou tepelné rovnováhy těla.

- Je účinný při snižování horečky a písku v ledvinách a močovém měchýři.

- Může být použit jako čisticí tonikum při zánětech očí.

- Poskytuje podrobné čištění v oteklém a poškozeném hrdle díky expektoračnímu účinku.