Speciální doporučení od Canan Karatay pro Ramadan!

Specialista interního lékařství a kardiologie Dr. Canan Karatay učinil důležitá doporučení, když řekl, že tělo by mělo být připraveno na měsíc ramadánu, což je dlouhý den.

profesor Dr. Canan Karataydv rozrušené organizaci, Měsíc ramadánuvíce zdravíVysvětlil, že tělo by už mělo být připraveno projít.

Zde jsou prohlášení, která upozorňují na měsíc ramadánu z Karatay:

„Ramadán je také velmi v souladu s principy Karataye. V Karatay jsou 2 jídla. Pokud se dvě jídla konzumují přirozeně, mělo by to stačit a jíst. Sahur znamená snídani. Snídaně by měla být připravena s vejcem, máslem, olivami, ořechy, arašídy, čajem. Ale při pití čaje, kávy, mléka to bude bez cukru. Pijte hodně vody. “

Karatay řekl, že žízeň způsobí bolesti hlavy „Musíme tělo připravit před Ramadánem. Vaše tělo hodně potřebuje vodu. Ramadán bude dlouhé a horké dny. Důvod, proč hlava bolí směrem k iftaru, je žízeň a žízeň je bolest hlavy. Voda by neměla být sama, ale se solí. Voda a sůl musí vstoupit do lidského těla. Už každý by měl začít pít vodu, aby tělo připravil zdravým způsobem, aby tělo optimalizoval. Každý by měl pít hodně vody, ale také začít používat hodně kamenné soli. ““

Uzavřel svá slova.