Recept na zdravý zábal z cagla

Ovoce Cagla obsahuje minerály fosfor, vápník, železo, draslík, hořčík a zinek, které mají bohatý obsah vitamínů a minerálů. Kromě konzumace casly jako ovoce ji můžete použít i jako hlavní jídlo. Recept na zdravý zábal Çağla, který se obecně doporučuje konzumovat jako plněný olivovým olejem, je v detailech našich novinek.

Çağla, která má ochranné vlastnosti proti nemocem, obsahuje vitamín C. Známý pro vyrovnávání špatného krevního tlaku, je také dobrý při mnoha onemocněních, jako jsou křeče. Je to ovoce, které vám pomůže zhubnout, protože má plnicí funkci. Caglayi hlavní chodJeho schopnost udržet si vás naplno můžete využít ve svůj prospěch. Jak vyrobit cagla zábal? Recept je v našem článku.

Recept na zábal Cagla

RECEPT CAGLA SARMA:

MATERIÁLY

4 cibule
Půl sklenice olivového oleje
1 čajová sklenice rýže
Půl kila vody
Piniové oříšky
Sůl
Petržel
Nové koření
Kopr

Recept na zábal Cagla

VÝROBA

Po odstranění semínek vodopádů je omyjte. Nakrájejte cibuli na kostičky. Do hrnce dejte trochu vody a vařte. Do vody přidejte olivový olej, rýži a vodu.

Po chvíli restování přidejte piniové oříšky, koření, petržel a kopr.

Na to dejte 1 sklenici vody (posouzení oka) a vařte, dokud nedosáhne konzistence. Pečte 3 nebo 4 minuty. Přidejte 2 lžíce pistácií, 1 lžičku nového koření a rybízu, půl svazku petržele a kopru a sůl.

Po přidání 1 čajové sklenice vody vařte, dokud se voda zcela nevstřebá. Jakmile je náplň nádivky hotová, můžete přistoupit k procesu balení a vařit ji.

Dobrou chuť...