Jak zhodnotit vnitřek vyřezávaného lilku?

V poslední době probíhají výzkumy, jak využít vnitřek lilku, který se hromadí, když ho vyřezáváte na nádivku nebo sušení. Zkoumali jsme pro vás odpověď na otázku „Jak zhodnotit vykrajovaný lilek nebo cuketu“. Zde je recept na použití vnitřku vydlabaného lilku.

Často ho hostíme v našich kuchyních a s radostí konzumujeme. cuketa A lilek Začaly se klást otázky, jak konzumovat zbývající části zeleniny po vydlabaní. Vymysleli jsme báječný recept, kde využijete vnitřky vydlabaných lilků a cukety. Níže si pro vás necháme recept na pokrm z vydlabané dýně, který chutná moc dobře a nejraději byste si ho udělali. Dobrou chuť předem...

SOUVISEJÍCÍ NOVINKYJak udělat cuketový salát s arašídy? Tento salát vás zasytí na šest hodin!

JAK POUŽÍVAT VNITŘNÍ STRANU VYŘEZÁVANÉ DÝNĚ NEBO LAJKU?

Když jsou pokrmy z cukety nebo lilku vydlabané, můžete je připravit s vejci k snídani nebo se speciální omáčkou k večeři. Můžete ho sice dochutit různými přísadami, ale dochutit ho můžete i kořením. Zde je recept, který vám dáme na vyřezávanou dýni...

SOUVISEJÍCÍ NOVINKYCo mohu vařit s lilkem? Recept na lilkový salát s tahini! Miska z lilku brnění prstů

RECEPT NA PEČENÍ LILKU

MATERIÁLY:

Vyřezávaný interiér z lilku nebo cukety
Slaná voda
2 středně velké cibule
150 gramů mletého masa
1 rajče
1 červená paprika
2 stroužky česneku
1 lžíce rajčatového protlaku
Černý pepř, sůl, chilli

VÝROBA

Nejprve omyjte vnitřek vámi vydlabané cukety nebo lilku ve slané vodě a nechte 15-20 minut.

Poté jej rukama rozlámejte na malé kousky.

Nakrájenou cibuli dejte do hrnce a pár minut opékejte.

Poté přidejte rajčata, česnek, červenou papriku a rajčatový protlak. Poté přidejte mleté ​​maso a míchejte 3-4 minuty.

Nakonec přidejte lilek a přidejte sůl, černý pepř a vločky červené papriky.

Dobrou chuť...