Návrh řešení, který odstraňuje chronickou únavu těla! Avicenna je energizující recept

Důvodem vaší nikdy nekončící únavy může být anémie nebo deprese... Pokud máte další stížnosti doprovázející vaši únavu, můžete se řídit předpisem, který před staletími napsal islámský učenec Ibn Sina.

Únava může být definována jako člověk, který se cítí unavený, slabý a neadekvátní při vykonávání každodenních úkolů. V každodenním životě je normální být unavený, když je fyzická aktivita vykonávána nad kapacitu síly, a tato situace zmizí, když si odpočinete. I když chodíte spát brzy večer, ráno se necítíte odpočatí, nemůžete se soustředit, můžete mít sklony k depresím. Nárůst příznaků a přetrvávání všech těchto příznaků po dobu delší než 6 měsíců nemusí být způsobeno vaším pracovním vytížením nebo sezónními změnami. Pokud jiné základní onemocnění způsobuje únavu, doporučuje se zahájit léčbu co nejdříve. Kromě toho některé důvody, které spouštějí chronickou únavu, jsou následující.

• Diabetes a inzulínová rezistence 
• Problémy s nadledvinkami 
• Nedostatek minerálů a vitamínů: Nedostatek vitamínu D, B12
• Anémie
• Virová onemocnění, jako je HIV a EBV 
• revmatická onemocnění
• Onemocnění jater a ledvin
• Chronická onemocnění střev, jako je kolitida
• Deprese a úzkosti 
• Pracovní stres

Ve zdravotním předpisu, který Ibn Sina napsal před staletími, byla zahrnuta jeho doporučení týkající se únavy. Ibn Sina, který doporučoval železité vody těm, kteří se neustále cítili unaveni, pomohl mnoha lidem bojujícím s únavou najít energii.

VÝŽIVOVÝ NÁVRH OD İBN-İ SINA AŽ K ELISE CHRONICKÉ ÚNAVĚ

 Zde jsou některé ze směsí obsažených ve zdravotním předpisu Avicenny:

"Pijte dýňový džus proti vysokému krevnímu tlaku."

"Jezte jablka, abyste posílili své srdce."

"Lidé trpící paralýzou by měli jíst piniové oříšky."

„Pokud trpíte onemocněním hrudníku, jezte mandle. "Napij se medového šerbetu."

"Proti bušení srdce můžete jíst koriandr."

"Pokud vás bolí páteř, pijte kuřecí vývar."