Co je obezita u dětí? Jaké jsou příčiny a léčba obezity?

Problém obezity, která narůstá a způsobuje velké zdravotní problémy, se nadále šíří mezi dětmi i dospělými. Obezita, ke které dochází v důsledku nezdravé stravy, nečinnosti a měnících se návyků, se stává stále větším problémem po celém světě. Tento problém se stal mezi dětmi velmi častým problémem.

Obezita Jinými slovy, obezita; Je to stav, kdy se množství tuku v těle zvyšuje až k poškození zdraví. Tento problém, který může při neléčení vážně progredovat, s sebou přináší i mnoho zdravotních problémů. Problém obezity, který se vyskytuje zejména v dětství, může způsobit, že se děti v budoucnu setkají s mnoha nemocemi. Velký význam má také léčba dětské obezity, která může způsobovat i psychické problémy, aniž bychom ztráceli čas. Co je tedy obezita u dětí? Jaké jsou důvody? Jak probíhá léčba?

Co je obezita

OBEZITA U DĚTÍ PROČ?

ObezitaJde o velmi závažný zdravotní problém u dětí i dospělých. Obezita, která je zdravotním problémem ve vyspělých i zaostalých zemích, tedy téměř na celém světě, je nárůst tukové hmoty v těle. Obezita u dětí je, když se tento stav objeví v dětství nebo dospívání. Energie přijatá ze zkonzumovaného jídla je více než je potřeba těla a tato situace trvá dlouhou dobu, postupně se zvyšuje tuková tkáň v těle. Největší účinek obezity, což je název pro obezitu v dětství, je ten, že zvyšuje pravděpodobnost obezity v dospělosti. je to tak.

Co je obezita u dětí

SOUVISEJÍCÍ NOVINKYJak by se měly stravovat děti školního věku? Od Sabri Ülker Foundation během školního období...

JAKÉ JE PŘÍČINY A LÉČBA?

Dětská obezita, o které je známo, že je největším faktorem způsobeným nutričním chováním souvisejícím s rodinou, se může vyvinout v důsledku mnoha faktorů. Tyto důvody lze uvést takto:

Příčiny obezity

• strava západního stylu, která často zahrnuje jídla typu rychlého občerstvení,
• konzumace balených potravin obsahujících velké množství zpracovaných produktů,
• Slazené a sycené nápoje s vysokým obsahem jednoduchých cukrů, které otevírají cestu cukrovce a obezitě,
• genetická predispozice k obezitě,
• Některá onemocnění, která způsobují přibírání na váze, jako jsou poruchy hormonů štítné žlázy,
• hormonální faktory,
• používané léky nebo lékařské postupy,
• Častá konzumace sladkostí a pochutin,
• Nedostatek fyzické aktivity,
• Zvyšující se čas strávený před obrazovkou,
• Trávit příliš mnoho času u počítačových her,
• Zvýšený čas strávený u stolu kvůli zkouškám a domácím úkolům,
• poruchy spánku,
• Nedostatek spánku a ve správnou dobu,
• cvičení a sport aby si nezvykl.

Největší zodpovědnost v boji proti dětské obezitě nese rodina. Zde by nemělo být cílem dítě zhubnout, ale dát mu správné stravovací návyky. Metody, které je třeba dodržovat při získávání těchto návyků, by měly být následující:

• Nutriční terapie

Oblíbené dietní praktiky, které mohou pomoci dětem rychle zhubnout, pro ně nejsou vhodné. Tyto diety brání růstu a vývoji. Místo toho je potřeba učit děti správným stravovacím návykům.

léčba obezity

• Cvičení

Pohyb a sport jsou velmi důležité pro podporu zdraví kostí dětí i jejich fyzický a sociální vývoj. Cvičení a sportovní návyky také usnadňují proces kontroly hmotnosti. Některé drobné změny lze využít i ke zvýšení fyzické aktivity.

Co je léčba obezity?

• Spánkové vzorce

Podle výzkumu; Nedostatečná doba spánku může mít také vliv na hormony. Tato situace může také narušit rovnováhu hladu a sytosti. Nedostatek spánku u dětí také představuje riziko obezity. denně 8-10 hodiny spánku a 23:00-02:00 I když se liší v závislosti na věkovém rozmezí, pro děti je nejzdravější, když se spánek shoduje.

Léčba obezity u dětí