Trio strouhaného jablka a skořice z jogurtu, které to dělá jako větev! Jak udělat jablečný jogurtový detox?

V létě se můžete dostat do kondice s triem jablko-skořice jogurt, které umožňuje těm, kteří chtějí zhubnout zdravě, zhubnout bez přílišné námahy. Tato příchuť, kterou můžete konzumovat místo večeře, je jak nízkokalorická, tak velmi účinná. Jak připravit trio nastrouhaného jablka a skořice z jogurtu, u kterého je efekt vidět velmi rychle? Zde je toto trio, které se pro vaše večery stane nepostradatelným...

Můžete si udržet tvar a zbavit se zarputilých regionálních excesů s triem strouhaného jablka a skořice jogurt, což je jídlo samo o sobě v dietních seznamech. Odborníci poukazují na to, že konzumace jogurtu se zdrojem bílkovin smíchaného s jablkem bohatým na vlákninu je také dobrá pro trávení.

Když k tomu přidáte skořici s jejím účinkem na regulaci krevního cukru, vznikne neuvěřitelně účinná směs na spalování tuků. Trio nastrouhané jablko-skořice jogurt, které je navíc nízkokalorické, můžete konzumovat s klidem. Jak se tedy nastrouhané jablko skořicové jogurtové trio, které vám umožní zhubnout 5 kilo za 7 dní, připravuje a kdy ho konzumovat? Zde jsou odpovědi...

SOUVISEJÍCÍ NOVINKYDetoxikační recept, díky kterému zhubnete 3 kila za 5 dní pro ploché břicho! Zázračný recept, který zničí všechny otoky

Trio strouhaný jablečný skořicový jogurt

Materiály

• 1 miska jogurtu
• 1 strouhané zelené jablko
• 1 lžička mleté ​​skořice
• 10 syrových mandlí

Výroba:

Nastrouhané jablko přidejte do 1 misky jogurtu. Přidejte 1 lžičku skořice, která vyrovná hladinu cukru v krvi.

Nakonec do směsi přidejte mandle. Tady je vaše večeře připravená.

jak konzumovat strouhané jablko skořice jogurt trio

KDY BY SE MĚLO UVAŽOVAT TROUHANÝ JABLKO A JOGURT Skořice TRIPLE?

Tento recept, který můžete aplikovat po dobu 7 dní, můžete konzumovat jako jídlo místo večerních jídel, nebo ho můžete konzumovat jako jídlo místo snídaně ráno.

Vzhledem k tomu, že jde o účinný recept, který přichází na pomoc těm, kteří vynechávají jídlo příliš pozdě večer, doporučuje se pro dosažení účinku aplikovat po dobu 1 týdne.

Trio strouhaný jablečný skořicový jogurt

Při aplikaci tohoto receptu můžete změkčit střeva pitím teplé citronové vody, jakmile vstanete.

Vypití 1 sklenice filtrované kávy před snídaní po vypití teplého citronu navíc urychlí spalování tuků.

KOLIK HUBNE TRIO JOGURT NAstrouhané JABLKO A SKOŘICE?

I když se liší v závislosti na těle člověka, pokud je porod aplikován po dobu 7 dnů, způsobí úbytek hmotnosti mezi 4-5 kilo.

POZNÁMKA REDAKCE: TENTO OBSAH JE POUZE PRO INFORMAČNÍ ÚČELY. PRO URČITĚ SLABOST JE NUTNÉ VYJÍT POSUDEK ODBORNÍKA A ZVÁŽIT ZDRAVOTNICKOU ORGANIZACI.