Jaký je recept na anatolskou polévku? Jaké jsou ingredience anatolské polévky?

Polévka v první řadě upoutá pozornost svým názvem, zatímco anatolská polévka je velmi lahodná, stane se z ní i plná zásobárna vitamínů obsažených surovin. Anatolská polévka, kterou si z ingrediencí připravíte doma, si domácnost zamiluje. Předkrm k večeru lze snadno upřednostnit jako vydatnou polévku jako svačinu.

Anatolská polévka Je to jedna z nejkrásnějších polévek, kde se setkává mnoho luštěnin. Se všemi ingrediencemi jej doporučujeme používat u stolů pro hosty, stejně jako si snadno vyberete u rodinných stolů. Touto lahodnou a zdravou polévkou můžete snadno nakrmit i své děti. Polévku, která neškodí zdraví, protože v ní nejsou žádné přísady, si můžete z materiálů připravit doma. Pokud budete postupovat podle kroků, které jsme uvedli, okouzlíte všechna srdce lahodnou anatolskou polévkou, kterou dostanete. Jaké jsou ingredience anatolské polévky? Jaký je recept na anatolskou polévku? odpovědi na vaše otázky zprávynajdete u nás.

Červená a zelená čočka

RECEPT ANATOLSKÉ POLÉVKY:

MATERIÁLY

2 lžíce červené čočky
3 lžíce zelené čočky
2 lžíce rýže
2 lžíce bulguru
1,5 litru vody

Pro oblékání;

1 šálek jogurtu
1 žloutek
2 lžíce mouky

Na omáčku;

1 cibule
1 lžíce másla
3 lžíce oleje
1 lžička papriky
Černý pepř se špičkou 1 lžička
1,5 lžičky sušené máty

Anatolská polévka

VÝROBA

Po důkladném umytí čočku, rýži a bulgur dejte do kastrůlku.

Zapněte sporák, přidejte vodu a vařte.

Pro přípravu koření na polévku rozšlehejte v míse vejce, jogurt a mouku.

Z varného hrnce odebereme naběračku, vlijeme do koření a rozšleháme.

SOUVISEJÍCÍ NOVINKYJak připravit kořeněnou krůtí polévku? Recept na krůtí polévku, která bude léčivá

Poté přidejte do hrnce připravené koření a míchejte, dokud se nevyvaří.

Na přípravu omáčky na polévku si dejte na jinou pánev olej, a když se rozpustí, opékejte cibuli nakrájenou na kostičky, dokud nezrůžoví.

Přidejte koření a smažte další dvě minuty.

Nakonec omáčku vlijeme do hrnce s polévkou.