Proč zuby hnijí a co můžeme dělat, abychom tomu zabránili?

Podle zjištění Světové zdravotnické organizace; Onemocnění zubů a dásní jsou definována jako jeden z největších zdravotních problémů kvůli jejich prevalenci a míře recidivy. Vzhledem k tomu, že výuka vědeckého zubního lékařství začala 22. listopadu 1908, bylo toto datum u nás přijato jako "Den stomatologie". Proč tedy zuby hnijí a co bychom měli dělat, abychom tomu zabránili?

Vědecký externí Vzhledem k tomu, že výuka zubního lékařství začala 22. listopadu 1908, bylo toto datum u nás přijato jako "Den zubního lékařství". Týden, který zahrnuje 22. listopad, se každoročně slaví pod názvem „Komunitní týden ústního a zubního zdraví“. Fakulta zubního lékařství Univerzita Atlas Lektor a lékař Nemocnice Zubní lékař Sozdar Prezident vydal varování, aby zvýšil povědomí společnosti kvůli Týdnu ústního a zubního zdraví ve dnech 21.-27. listopadu. nalezeno. Zubař Sozdar President, „ústní a zubní zdraví; Je důležitou součástí celkového zdraví, životních funkcí a kvality života. Prováděl přenosy plné informací pro zubní kazy a preventivní opatření.

"NEJČASTĚJŠÍ ZDRAVOTNÍ PROBLÉM"

Zubař Sozdar řekl: „Onemocnění úst a zubů patří mezi nejčastější zdravotní problémy téměř ve všech oblastech světa. Orální a zubní onemocnění, která způsobují významné ztráty z hlediska kvality života; Počet důkazů, které ukazují, že hraje roli při vzniku mnoha zdravotních problémů, jako je cukrovka, kardiovaskulární onemocnění, zpomalení růstu a vývoje, předčasný porod se každým dnem zvyšuje. Z tohoto důvodu je třeba předcházet problémům s ústním a zubním zdravím preventivními opatřeními dříve, než se objeví, a pokud se onemocnění objeví, je třeba je rychle léčit.

Sodar pokračoval ve svém zubním nepohodlí a řekl: „Bohužel, protože frekvence návštěv zubaře je nízká, chronická a Léčba destruktivních ústně-zubních problémů je obvykle v době, kdy je onemocnění velmi pokročilé. koná se. Zpoždění léčby na druhé straně zhoršuje orální zdraví a celkové zdraví a také způsobuje, že rozpočet vyčleněný na zdraví exponenciálně narůstá. Zdraví úst a zubů; Je důležitou součástí celkového zdraví, životních funkcí a kvality života. Podle zjištění Světové zdravotnické organizace;
Definuje onemocnění zubů a dásní jako jeden z největších zdravotních problémů, kterým lidé čelí kvůli jejich prevalenci a míře opakování.

POZOR NA ZUBNÍ A DOBRÉ NEMOCI

Způsobuje poruchu růstu u dětí ve věku 5-17 let, porody s nízkou hmotností 8krát více u těhotných žen a srdeční onemocnění 7krát více ve věkové skupině 39-69 let. Co bychom tedy měli dělat, abychom chránili své zubní zdraví a celkové zdraví? "Jak bychom měli jíst pro naše zubní zdraví?" To je první otázka, která nás napadne. Potraviny, které jsou považovány za škodlivé pro zdraví zubů, jsou sladké a kyselé potraviny a látky, které ulpívají na zubech a nelze je snadno vyčistit. Je nutné je nestříhat úplně, ale konzumovat je v určitém pořadí, abychom předešli zubnímu kazu.

JAKÉ JSOU DOPORUČENÉ VÝŽIVY PRO ZDRAVÍ ZUBŮ?

• Sladká, lepkavá nebo kyselá jídla by měla být konzumována během tří hlavních jídel.
• Mezi jídly byste měli jíst potraviny, jako jsou jablka a mrkev, které vyčistí tvrdé zuby a masírují dásně.
• Pokud není možné vyčistit zuby po konzumaci sladkého lepkavého jídla, je třeba vypláchnout ústa vodou nebo vypít sklenici vody.
• Opět platí, že kousek sýra vhozený do úst po konzumaci sladkého jídla je nesmírně důležitý z hlediska eliminace preventivního účinku cukru proti zubnímu kazu.
• Proteiny jsou na prvním místě mezi potravinami, které jsou považovány za šetrné k zubům. Tyto látky, které tvoří základní stavební kameny našeho těla, jsou potraviny, které je nutné z hlediska zubního zdraví konzumovat jak při vývoji zubů, tak po prořezání zubů.
• Kromě vysokého obsahu bílkovin je sýr velmi doporučovanou potravinou, zejména po konzumaci sladkého jídla, z hlediska jeho významu pro zdraví zubů.
• Arašídy jsou také potravinou šetrnou k zubům mezi potravinami typu svačinek díky fosfátu, který obsahuje.
• Pro zdraví zubů by měly být preferovány nerafinované cereálie (celozrnný hnědý chléb místo chleba z bílé mouky).

PROČ KOUPIT TEE A JAKÉ JSOU ZPŮSOBY, JAK TOMU PŘEDCHÁZET?

Bakteriální plak sestávající z bakterií v ústech může tvořit kyselinu ze zbytků sladkých a moučných jídel v ústech. Tyto kyseliny rozpouštějí minerální tkáň zubů, což způsobuje poškození skloviny zubů, což má za následek vznik zubních kazů a kazů, které zubní lékaři nazývají kazy.

• Je nutné čistit zuby a používat dentální nit každý den, zejména po snídani a večer před spaním.
• Kartáče by měly mít středně tvrdé nebo měkké štětiny a měly by být měněny v pravidelných intervalech.
• Zkoušet konzumovat sladká jídla u hlavních jídel a snažit se nejíst nic mezi jídly je další opatření.
• Role fluoridu v prevenci zubního kazu by měla být využita používáním fluoridové zubní pasty při čištění zubů.
• Zuby citlivé na teplo a chlad, nebo počáteční kazy na bolestivých zubech nebo křídově zbarvené, hnědé V případech, jako jsou změny barvy a kazy, neodkladná aplikace u lékaře změní způsob léčby a ztíží ji. sníží.