„Váš čas na Facebooku“ vám pomůže strávit méně času v aplikaci

Pokud se má vaše novoroční předsevzetí zůstat mimo Facebook, podívejte se na funkci „Váš čas na Facebooku“, abyste vám připomněli častěji odkládat telefon.

Facebook je velmi časově náročný; to je fakt. Pokud se chcete alespoň pokusit omezit čas strávený používáním Facebooku, může tam být naděje. Sociální síť zavedla ve své mobilní aplikaci funkci, která vám pomůže zkrátit čas strávený na ní. Zde je návod, jak toho využít a získat nějaký vašeho života zpět.

Váš čas na Facebooku

Ve vší spravedlnosti je jediný způsob, jak se přes Facebook úplně dostat, je deaktivaci účtu. Nebo ještě lépe, úplně smažte svůj účet na Facebooku a nikdy se ohlédnout.

Ale pokud se chcete pomalu zbavit nekonečných hodin procházení různými memy a pobouřením, nový nástroj může pomoci potlačit vaši závislost. Nová funkce umožňuje zjistit, kolik času na aplikaci trávíte (ztrácíte). Umožňuje také nastavit limity. A dostávat oznámení, když překročíte uvedené limity.

Níže uvedené snímky obrazovky pocházejí z telefonu se systémem Android. Tato funkce však v aplikaci pro iPhone funguje prakticky stejně.

Statistiky a nástroje

Chcete-li ji najít, klepněte na ikonu tlačítko nabídky v aplikaci Facebook v pravém horním rohu obrazovky. Poté přejděte dolů Váš čas na Facebooku. Zde uvidíte aktuální statistiky za tento týden.

Klepnutím na každý den získáte přesný čas strávený aplikací.

Tato obrazovka také obsahuje zkratky k dalším předvolbám, které vám mohou pomoci co nejlépe využít váš čas na Facebooku. Můžete upravovat, co se zobrazí ve vašem zpravodajském kanálu, a spravovat žádosti o přátelství. Můžete také upravovat oznámení. Pravděpodobně by méně oznámení znamenalo méně času na kontrolu aplikace.

Co však opravdu pomáhá, je Nastavit připomenutí denního času volba. Klepněte na toto a nastavte dobu, kterou chcete každý den strávit na Facebooku. Pokud například nastavíte jednu hodinu, například poté, co jste strávili tolik času aplikací, dostanete upozornění.

Používá se společně s něčím, jako je Android Nástroje digitální pohody, to má potenciál, který vám pomůže trochu odstavit váš smartphone. Nakonec je to však vše na vaší vlastní vůli.