Obnovil se sportem! Stal se z něj jiný člověk

Nezaket Akmercan, která měla léta při boji s nadváhou problémy s problémy jako vyhřezlá ploténka, překonala své neduhy sportem. Mučednický žalobce z obce Bağcılar Mehmet Selim Kiraz se za pouhý rok s odbornými trenéry ve sportovní hale kulturního centra uzdravil.

50 let starý S laskavým svolením AkmercanZatímco pokračoval v životě jako osoba samostatně výdělečně činná v Bağcılar, potýkal se se zdravotními problémy kvůli své váze. Akmercan vyjádřil, že rychle přibral na váze, řekl, že má velké potíže s vyhřezlou ploténkou a šel hledat řešení. stanovený. Na jedné straně si Akmercan, který byl ošetřen v nemocnici, uvědomil, že jeho pohyblivost je omezena kvůli vyhřezlé ploténce a sklouznutí zad a že má špatnou kvalitu života.

zdvořilost akmercan

DOPORUČENÍ PŘÁTEL...

Já sport S radami svých přátel, Akmercana Obec Bagcilar Mučednický žalobce Mehmet Selim šel do tělocvičny ředitelství služeb pro mládež a sport v kulturním centru Kiraz. Sportovní trenérka Ayşe Aydın, která poslouchala Akmercan, pro ni připravila speciální program složený ze 3 sestav. Asi po roce tréninku Akmercan zhubl 20 kilogramů a spadl na 95 kilogramů a zbavil se vyhřezlé ploténky a vyklouznutí v pase.

zdvořilost akmercan

"VRÁTÍM SE DO SVÝCH ZDRAVÝCH DNÍ"

Akmercan uvedl, že měl těžké období a nyní je bez zdravotních problémů. „V posledních letech začaly vaše potíže přibývat. Kvůli svým nemocem jsem nemohl jít ven a dělat svou práci doma. Asi po 1 roce sportování jsem se vrátil do svých zdravých dnů. Právě jsem se obnovil. Teď jsem celý den vzhůru, procházím se, dělám svou práci, ale nejsem unavený." použil fráze. Akmercan pozval ty, jako je on, ke sportu a také poděkoval starostovi města Bağcılar Abdullahu Özdemirovi, který tuto službu poskytoval.

VIDEO, KTERÉ MŮŽETE POZORNOST:

Bezplatná dietní služba pro 6 102 obyvatel Eyüpsultan za 3 roky

SOUVISEJÍCÍ NOVINKY

Překvapivý vstup od Murata Kekilliho! Na jeviště vyskočil na motorce.