Co je nachlazení? Jaký bylinný čaj je vhodný při nachlazení?

Nachlazení je definováno jako virová infekce, která se vyskytuje v cestě vlevo nahoře. Kvůli náhlé změně počasí zve pokles teploty i nachlazení. Při nachlazení jsou dobré bylinné čaje, které jsou často preferovány při nachlazení.

S příchodem září jsme se začali loučit s letní sezónou. Náhlé změny počasí, které přinesl podzim, způsobily i nárůst virové infekce. běžné nachlazeníInfekce vedoucí k nemocem, jako je bolest břicha, těžký průjem, sinusitida a faryngitida, se staly běžnými.

S poklesem teploty vzduchu, pobyt uvnitř a volba uzavřených prostředí způsobují nevyhnutelnou situaci onemocnění. Z tohoto důvodu mnoho lidí chodí do nemocnice. Který bylinkový čaj je tedy dobrý při nachlazení?

SMĚS ZÁZVORU, MEDU A CITRÓNU

• Tekutý med
• 1 kus čerstvého zázvoru
• 1 citron 

Oddělte 1 kus čerstvého zázvoru od jeho kůry, nakrájejte jej na tenké plátky a vložte do sklenice.

Poté citron nakrájejte a přidejte do stejné sklenice.

Nakonec přidejte med, aby byl zázvor a citron pokrytý.

Sklenici uzavřete a nechte 6 hodin v lednici, pokud máte čas, můžete nechat 2 dny, abyste získali plnou konzistenci.

Zázvorovou medovou citronovou směs můžete konzumovat i s horkou vodou, ale voda by neměla být příliš horká.

Typ spotřeby:

Zázvorovou medovou citronovou směs můžete konzumovat jako polévkovou lžíci každé ráno a večer na plný žaludek. U dětí by tento poměr měl být ve formě dezertní lžičky. Denní konzumace by se neměla přehánět. Účinky začnete vidět do 2 dnů.

POZORNOST: Doporučuje se, aby lidé, kteří jsou v těhotenství a po porodu, užívají drogy nebo mají alergickou strukturu, se před konzumací této směsi poradili s odborníkem.

ČESNOVÁ KÚRA

• 1-2 stroužky česneku
• 2-3 lžíce citronové šťávy
• 1 sklenici vody

Typ spotřeby:

Po rozdrcení oloupaného česneku počkáme v koutě na jeho kontakt se vzduchem 25-30 minut. Poté dáme vařit do hrnce. Uchovaný česnek vložíme do vody a na mírném ohni počkáme, až se rozvaří. Vezmeme si vodu, která se začne vařit a po mírném vychladnutí dáme do sklenice 2-3 lžíce citronové šťávy. Navrch přidáme česnekovou šťávu, kterou jsme nechali prohřát. Směs můžete konzumovat každé ráno alespoň půl hodiny po jídle.

POZORNOST: Ti, kteří mají nízký krevní tlak, lidé, kteří užívají léky na ředění krve a léky na krevní tlak, by se měli před aplikací těchto léků poradit se svým lékařem. Pokud při aplikaci kúry pocítíte pálení nebo bolest žaludku, můžete aplikaci ukončit.

Informace: Česnek je přírodní potravina, která účinně zmírňuje nachlazení a pomáhá při hojení.

MÁTOVÝ ČAJ

Můžete ji koupit ve formě lístků máty v bylinkářstvích nebo ve formě čajových sáčků na tržnicích.

• Pro přípravu mátového čaje přidáte čajové sáčky nebo lístky máty do konvičky s 6 až 8 sklenicemi horké vody a počkáte 4 nebo 6 minut.
• Na doslazení můžete případně přidat citron nebo trochu medu.

Informace: Jeho konzumace dvakrát denně je pro tělo prospěšná.

SOUVISEJÍCÍ NOVINKY

Jaká je dieta s ořechovou šťávou, při které zhubnete 1 kilo denně? Jak připravit ořechovou dietu? Hubnutí s vlašskými ořechy