Jak by měla být miminka uspána? Jaké jsou situace, které naruší spánek miminka?

Jednou z nejdůležitějších situací po narození je spánkový režim miminek. Protože doba spánku je jedním z nejdůležitějších procesů, které přispívají k vývoji miminka. Bylo by prospěšné poskytnout dětem spánkový režim co nejdříve, aby tento proces pro rodiče šel snadněji. Jak by měla být miminka uspána? Co je třeba vzít v úvahu při uspávání dítěte?

Objednávka zavedená do 3 měsíců po narození miminka zajišťuje, že miminko do 1 roku postupuje bez narušení této situace. Dítě by proto mělo být uvedeno do spánkového režimu již od narození. To je důležité nejen pro miminko, ale i pro spánkový režim rodičů. Prvním zdravotním problémem dětí, které se snaží zvyknout si na prostředí ode dne, kdy vyjdou z matčina lůna, je zažívací trakt. Protože děti, které jsou krmeny s pomocí své matky po dobu 9 měsíců, pociťují bolesti plynů v aktivním trávicím systému. To vynucuje spánkový režim dítěte. Je užitečné zvážit situace, které ovlivní spánek miminka.

SOUVISEJÍCÍ NOVINKYJak přebalovat? Jaké materiály se používají při přebalování?

Prostředí je pro spánek miminka velmi důležité.

JAKÉ JSOU SITUACE, KTERÉ NARUŠÍ SPÁNEK DÍTĚTE?

1. Problémy s plynatostí se často objevují u dětí, které mají zažívací potíže způsobené mateřským mlékem. To narušuje spánkové vzorce miminka. Před uložením miminek do postýlky by se proto mělo zkontrolovat, zda jsou nasycené plynem nebo ne.
   
2. Je také možné, že její plenka je mokrá nebo plná výkalů. Může mít problémy se spánkem, protože je mu tato situace nepříjemná.
   
3. Děti si osvojují první místo, kde spí, takže místa na spaní by se v prvních 3 měsících neměla měnit.
   
4. Mělo by se upřednostňovat pohodlné oblečení podobné bavlně, jinak se jejich alergie na jiné typy látek projeví rychleji.
   
5. I přikrývka, polštář a matrace, na kterých spí, musí být stále stejné.
   
6. Vzhledem k tomu, že jejich kůže je velmi citlivá, možnost plenkové vyrážky také vede k nespavosti.
   
7. Jakákoli nemoc způsobuje poruchy spánku. Problémy se spánkem často způsobují ucpaný nos nebo problémy s ušima, které lze pozorovat u dítěte.
   
8. Může mít hlad nebo se mu nechce spát, protože je příliš syté.

nejen matka, ale i otec by měl dát dítě do postele

JAK BY MĚLA DĚTI SPAT?

Aby miminka usínala nejrychleji, měla by být ukládána na stejné místo a stejným způsobem po dobu 3 měsíců. Osoba, která spí, by neměla být stále matkou. Protože dítě, které spí v rukou jedné osoby, si z toho udělá zvyk. V možných rizikových situacích může nepřítomnost matky způsobit neklidný spánek miminka. Proto by ho měla uspat matka, otec nebo jiní starší. Děti si z něčeho snadno vytvoří zvyk. I vůně nebo světlo v prostředí, ve kterém spí, jsou pro ně ideální možností. Je užitečné vyhnout se možnostem, jako je houpání ve stoje nebo houpací kočárek. Místo toho je nechte tam, kde jsou, a otočte prostředí, dokud to pro ně uděláte ve zvyku.