Lékaři varují: Pokud máte reflux, léčbu neodkládejte!

Reflux, který je jedním z nejčastějších zažívacích problémů ve společnosti, zvyšuje jeho závažnost a negativně ovlivňuje kvalitu života. Včasná a kontinuální léčba jsou velmi důležité body v této problematice.

Nejčastější onemocnění žaludku reflux Projevuje se příznaky jako pálení na hrudi nebo otok břicha. Když je léčba tohoto procesu narušena, může to vést k vážným různým zdravotním problémům. Lékař specialista na gastroenterologii Senem Küçükbaş řekl, že kyselina způsobená dlouhodobými potížemi s refluxem negativně ovlivňuje žluč.

spát po večeři

Küçükbaş zdůraznil nárůst těchto problémů, zejména po jídle, a řekl, že se u vás často objevují příznaky, jako je škytavka, potíže s polykáním a chrapot po ránu. Dal také několik varování, aby se zabránilo refluxu:

Po večeři se vyspěte.

Jezte málo jídla.

Během dne se vyhněte koření a průmyslově zpracovaným potravinám.

Vyhněte se kofeinu a nikotinu.