Jedí miminka zelí? V jakém měsíci by měly děti dostávat zelí? Výhody zelí pro kojence

Odborníci doporučují kojence krmit mateřským mlékem, zejména do prvních šesti měsíců, a také další příkrmy pro děti po 6. měsíci. Jedna z věcí, na kterou jsou matky nejvíce zvědavé, je, které potraviny mezi tyto doplňkové doplňky patří. Prospívá zelí, které obsahuje vysoké množství vitamínů a minerálů, miminkům? Jedí miminka zelí? Ve kterém měsíci by měly děti dostávat zelí?

Zelí, jeden z nejsilnějších zdrojů vlákniny v přírodě, udržuje trávicí systém v činnosti zdravým způsobem. Prospívá tedy nejen dětem nebo dospělým, ale i miminkům. Zejména po 6. měsíci jej odborníci doporučují podávat společně s mateřským mlékem nebo dětem, kterým je mateřské mléko vysazeno. Kapusta, která obsahuje antibakteriální látky, tak přispívá k vývoji miminek. Nakládané a vařené zelí poskytuje velmi silný probiotický účinek během zimních měsíců.

miminka mohou dostat zelí

V JAKÉM MĚSÍCI BY MÁME MIMINKÁM PODÁVAT ZELÍ?

Miminka mohou snadno konzumovat zelí připravené na pyré nebo polévku. Zelí je možné podávat miminkům v průměru po 6 měsících. Když se rýže uvaří a rozmačká spolu s bramborami a mrkví, vytvoří se silná zásobárna vitamínů. Navzdory tomu, že po 6 měsících stále dostává mateřské mléko

doplněk pro miminka lze dát jako Stává se také doplňkovým krmivem pro miminka, která jsou zcela odstavena.

Zelí podporuje vývoj kostí u miminek

VÝHODY ZELÍ PRO MIMINKA

• Podporuje trávicí systém vyvíjejících se miminek a připravuje půdu pro zdravější fungování. Vyrovnává také bakterie ve střevech miminek, které jsou proti nemocem slabší. Předchází problémům, jako je zácpa nebo nadměrný průjem.
  
• Ve studii zelí vyrovnává hladinu cholesterolu v krvi. Cholesterol je vrozený problém v lidském těle. Liší se podle stravy. Když se zvyšuje špatný cholesterol, zvyšuje se u dětí stres a náladovost. Zelí však obsahuje glukosinolát, velmi účinnou sloučeninu obsahující síru. Tato látka snižuje hladinu špatného cholesterolu.
  
• Nejdůležitějším procesem u dětí je imunitní systém. Zelí je velmi užitečná potravina při obnově imunitního systému. Studie prokázaly, že zelí konzumované v dětství zvyšuje imunitní systém vitamíny a minerály.
  
• Největším přínosem zelí je vitamín C. Přispívá k rozvoji svalů a kostí. Předchází se tak vzniku onemocnění kostního a svalového systému miminek v pokročilém věku.