Jak připravit mangoldovou polévku, kterou musíte v zimě pít?

Rádi byste si připravili lahodnou polévku s mangoldem, který se často používá v černomořské kuchyni? Polévka z mangoldu, která je bohatá na vitamíny, vytváří detoxikační účinek tím, že odstraňuje všechny mikroby z těla. Připravíme si společně mangoldovou polévku...

Mangold, který se u nás hojně konzumuje, je neuvěřitelně zdraví prospěšný. Mangold, který chrání tělo před mnoha zdravotními problémy od cukrovky až po hemoroidy, lze konzumovat jako salát i jídlo. Na využití svěže zelených listů mangoldu, které mají velmi vysokou nutriční hodnotu, nám možná zbývá jen velmi málo času. S použitím listů mangoldu, které jsou nejchutnější v zimě, připravíte nejen zábal či pokrm, ale i výbornou polévku. V pořádku mangoldová polévka Jak to udělat Recept na mangoldovou polévku se všemi podrobnostmi je v našem článku...

recept na mangoldovou polévku:

MATERIÁLY

7-8 listů mangoldu
3 polévkové lžíce ječných nudlí
3 sklenice vody
1 šálek jogurtu
1 vejce
2 stroužky česneku
2 lžíce mouky
1 lžička soli

Pro výše uvedené;

1 lžíce másla
1 lžička mleté ​​červené papriky

SOUVISEJÍCÍ NOVINKYJak si vyrobit co nejjednodušší zábal z mangoldu? Recept na masový mangoldový zábal a vaření!

Jak vařit polévku z mangoldu

VÝROBA

Listy mangoldu omyjte ve velkém množství vody a dlouze nakrájejte.

Poté dejte vodu do polévkového hrnce, až se vaří, přidejte do ní ječné nudle.

Omáčku můžete připravovat, dokud nejsou ječné nudle uvařené.

Jogurt, vejce a mouku šlehejte metličkou do úplného promísení a zřeďte trochou vody z vroucích ječných nudlí.

SOUVISEJÍCÍ NOVINKYZázrak, který je dobrý na revma a bolesti kostí! Jaké jsou výhody bicepsu?

Česnek oloupeme a nastrouháním přidáme k uvařeným ječným nudlím.

Za stálého míchání a po troškách přidávejte do polévky připravený jogurtový dresink. Vaříme za stálého míchání do zhoustnutí.

Do zahuštěné polévky přidáme lístky mangoldu. Když lehce změkne, stáhneme ze sporáku a podáváme v misce. Pokud chcete, můžete jej podávat tak, že na něm spálíte máslo a chilli papričku.

Dobrou chuť...