Jaké jsou výhody kachních vajec? Pokud konzumujete kachní vejce 3x týdně...

I když je dražší než slepičí vejce, kachní vejce, která mají z hlediska zdraví vysoké nutriční hodnoty, mají neuvěřitelné účinky na lidské zdraví. Sestavili jsme pro vás zajímavosti o kachních vejcích, která Asiaté často konzumují a vděčí za své zdraví. Jaké jsou výhody kachních vajec?

Přestože u nás není rozšířené pěstitelské zařízení, někteří vesničané z něj dělají tržiště a prodávají na velké trhy. Protože se vyrábí ekologicky, prodává se na trhu dráž ve srovnání s kuřecími vejci. Tento chov vajec se profesionálně provádí v zahraničí, zejména v Číně a dalších zemích Dálného východu. Toto vejce bylo po staletí konzumováno z hlediska zdraví v těchto zásadách. Toto jídlo, které obsahuje minimálně 190 kalorií, je jednou z mála potravin, kterým starověcí lidé vděčí za své zdraví. Navíc i jejich skořápky byly ženaPoužívané lidmi jako kosmetický produkt.

SOUVISEJÍCÍ NOVINKYJaké jsou výhody kachního masa? Na jaké nemoci je kachní maso dobré?

Můžete konzumovat maximálně 3 za týden.

KACHNÍ VEJCEVÝŽIVOVÉ HODNOTY

Obsahuje 13 gramů bílkovin, 1,45 gramů sacharidů a 14 gramů tuku. Kromě nich je také velmi bohatý na riboflavin, niacin, thiamin, kyselinu listovou B6, vitamín A, omega 3 a omega 6 mastné kyseliny. Nedoporučuje se však konzumovat příliš mnoho, protože obsahuje vysoký cholesterol. Za týden by se měly zkonzumovat maximálně 3. Podle odborníků je nejvýhodnější konzumovat toto množství. Dá se vařit, smažit jako slepičí vejce, přidávat do koláčů a pečiva.r.

JAKÉ JSOU VÝHODY KACHNÍHO VEJCE?

• Díky obsaženým omega 3 mastným kyselinám zklidňuje nervy a je dobrý při neduzích, jako jsou deprese a únava. Zároveň obnovuje zdeformované buňky v nervovém systému a zajišťuje, aby se nervové signály dostaly do mozku zdravěji.
  
• Toto vejce, které obsahuje vysokou hladinu antioxidantů, posiluje imunitní systém tím, že zlepšuje buňky, které pronikají do imunitního systému. Zvyšuje odolnost organismu proti nemocem.
  
• Pravidelné uvolňování hormonů podporují kachní vejce, která jsou bohatá na látky jako selen a železo, které jsou nezbytné pro sekreci hormonu štítné žlázy. Díky této vlastnosti podporuje rychlost kyslíku, kterou krev potřebuje. Zároveň pomáhá být energický po celý den tím, že přeměňuje tuk v těle na energii a zabraňuje přibírání na váze.
  
• Kontroluje nejen hladinu kyslíku, ale i hladinu cukru v krvi. Snižuje inzulínovou rezistenci. Kromě této funkce, protože zajišťuje zdravý průtok krve, zabraňuje nemocem, jako je srdce a mrtvice.
  
• Suchým očím zabraňují zejména kachní vejce, která jsou stejně jako mrkev bohatá na vitamín A.
  
• A konečně, kachní vejce, která jsou bohatá na bílkoviny, dokážou během krátké doby obnovit tkáně a orgány. 3x týdně, zejména pro děti v růstu a dospívání a také těhotné ženy. Doporučuje se konzumovat.

usnadňuje vylučování hormonů v těle

ŠKODÍ KACHNÍ VEJCE?

Vzhledem k vysokému obsahu cholesterolu by se měl konzumovat v omezené míře. Plynulý stav se může změnit z prospěšného stavu na škodlivý. Protože je bohatý na bílkoviny, může být vnímán jako různé bakterie v imunitním systému a způsobovat alergie. Kromě toho by kachní vejce měla být konzumována čerstvá. Čekající vajíčko může ztratit své vlastnosti. Vzhledem k tomu, že jejich skořápky jsou měkké, neměly by se prát. Bakterie ve vzduchu mohou při mytí kontaminovat jeho obsah.