Jaké jsou výhody durianu? Jak se durian konzumuje?

Zkoumali jsme pro vás, co vás zajímá o ovoci durian, které se často konzumuje v zemích Dálného východu, ale voní nejhůř na světě. Ovoce durianu, které odborníci příliš nedoporučují konzumovat, značně zvyšuje hladinu hemoglobinu. Pokud je však během dne konzumován v dostatečném množství, poskytuje pozitivní přínos pro zdraví. Jaké jsou tedy výhody ovoce durian? Na jaké nemoci je durian dobrý?

Ovoce durian, které má nejhorší zápach na světě, má 300 odrůd v Indonésii, 100 odrůd v Malajsii a 100 odrůd v Thajsku. Durio zibethinus se však vyskytuje pouze na světovém trhu. Ostatní jsou k dispozici k prodeji v příslušných regionech. Kůra tohoto velkého ovoce je hustá a pichlavá. Jeho konzumace je v Singapuru obvyklá. V jeho obsahu je masitá část v oddílech. Tato část ovoce se konzumuje. Porce uvnitř jsou docela šťavnaté. Je k dispozici v zelené a hnědé barvě. Tropické ovoce durian se nesuší ani nekonzervuje, ale lze ho konzumovat čerstvé. Jeho strom se tyčí až do výšky 33 metrů. Dále však neroste. Strom, který svůj vývoj dokončí v průměru za 8 let, plodí jen zřídka. Proto se plody prodávají velmi draze. Durian, který je bohatý na vitamín C, je dietní a

sport Je to také jedna z ideálních potravin pro ty, kteří ano. Protože však může náhle zvýšit krevní tlak, doporučuje se během dne konzumovat v omezeném množství. Má také vysoký obsah tuku. Ačkoli je prospěšný, může se stát škodlivým, pokud je konzumován nadměrně. Některé z asijských zemí zakázaly používání durianu ve veřejné dopravě kvůli silnému zápachu. Často je k vidění u pouličních prodejců. Je také dobrý při chronické nespavosti, protože obsahuje serotonin a melatonin.

Tyto žluté části dužnaté části plodů durianu se konzumují.

JAKÉ JSOU VÝHODY OVOCE DURIAN?

NA KTERÉ NEMOCI JE DURIAN DOBRÝ?

• - Ovoce durian, bohaté na draslík, může kontrolovat krevní tlak. V tomto ohledu ovoce durian, které je dobré pro kardiovaskulární onemocnění, také vyrovnává průtok krve poskytováním elektrolytů. Nedoporučuje se však konzumovat více než 100 gramů denně.
• - Ovoce durian, viděné jako přírodní pilulka na spaní, obsahuje aminokyselinu zvanou tryptofan. Tato kyselina podporuje sekreci melatoninu i serotoninu. Durian, který je ideální pro osoby s chronickou nespavostí, lze konzumovat hodinu před spaním.
• - Ovoce durian, které je bohaté na mangan, je tak silným antioxidantem. Podporuje tvorbu železa a červených krvinek, které tělo potřebuje.

durain ovoce nakrájené na polovinu

- Imunitu posiluje ovoce durianu, které je také velmi bohaté na vitamín C, který je nezbytný pro zdravý organismus. Durian, který zvyšuje odolnost vůči nemocem, minimalizuje bakterie a infekce v těle.

- Obsahuje bohatou vlákninu, takže ji mohou konzumovat i dietáři. Obsahuje však také vysoký obsah tuku. Proto je třeba věnovat pozornost jeho konzumaci během dne. Lze jej konzumovat najednou jako svačinu.

- Reguluje nervové buňky. Tímto způsobem je dobrý i na duševní choroby. Ovoce durianu, které je dobré zejména na deprese, také odstraňuje volné radikály v těle močí.

durain ovoce s trnitým exteriérem

• - V dávných dobách se kůra vařila a používala k čištění ran. Nyní se přidává do kosmetických produktů. Zvyšuje jas pokožky, protože zajišťuje obnovu buněk.
• - Posiluje strukturu kostí a svalů. Omezuje podmínky, které otevírají cestu pro výskyt nemocí.
• - V některých studiích se uvádí, že je dobrý pro pacienty s epilepsií, protože uklidňuje nervy.
• - Jedna porce durianu snadno pokryje 20 procent kyseliny listové, kterou tělo potřebuje. Kyselina listová je také účinná při zlepšování motorických pohybů.

nutriční hodnota durianu