Jak vyrobit hubnutí tymiánového džusu? Recept na tymiánový džus na hubnutí

Břišního tuku se můžete zbavit tymiánovým džusem, který si ženy, které chtějí přirozeně zhubnout, mohou vybrat ve své stravě.

čelí problému s váhou ženaPředpokládá se, že lidé mohou v blízké budoucnosti zhubnout pitím tymiánového džusu. Můžete požádat dietetika o spotřebu tymiánového džusu, který má pozitivní účinky na tělo, pokud jde o zdraví, a usnadňuje proces hubnutí, pokud je používán pravidelně. Příprava tymiánové šťávy, která nejen usnadňuje spalování tuků, ale také zrychluje metabolismus, je docela jednoduchá! Tymián, který je zdrojem vitamínů rozpustných v tucích a silných antioxidantů, je také velmi účinný při uspokojování potřeby vitaminu A v těle. Pokud jste se rozhodli zhubnout pomocí tymiánu, který je jedním z koření, které mohou ženy, které chtějí zhubnout, získat podporu během svých dietních programů, můžete si svou práci ulehčit pomocí tymiánového džusu!

Ztráta hmotnosti THYME JUICE RECEPT

Vložte 1-2 sklenice vody do velké nádoby a 2-3 špetky čerstvého tymiánu do malé nádoby. Vložte malý hrnec do velkého hrnce a dejte pokličku vzhůru nohama a vařte vodu v ohni po dobu 1 hodiny. Po uvaření bude vaše tymiánová šťáva hotová.

POZNÁMKA: Protože chuť připravené tymiánové šťávy bude hořká, mohou lidé, kteří tuto chuť nemají rádi, přidat do tymiánu citron a 2 rajčata. Nejprve přidejte rajčata, poté vymačkejte citron a počkejte 5 minut, než se voda promíchá. Po skončení čekání jej můžete spotřebovat.

JE THYME JUICE DOBRÝ DO ŽALUDKU? POKUD MIXUJETE ŠŤÁVU S MEDEM ...

Tymiánová šťáva smíchaná s medem může být lékem pro ženy a muže, kteří mají bolesti žaludku, aby překonali toto onemocnění. Zabraňuje se bolesti a křečím v žaludku, stejně jako pálení žáhy a pálení žáhy. Doporučuje se lidem, kteří se vydají na cestu k pití tymiánového džusu, aby se vyhnuli nevolnosti na silnici.

 Nutriční hodnoty 2 čajových lžiček tymiánu jsou následující:

- 5% denní potřeby vápníku
- 60% denní potřeby vitaminu K,
- 4% denní potřeby vlákniny
- 11% denní potřeby hořčíku,
- 20% denní potřeby železa je zajištěno 3 gramy tymiánu.

Můžeme zkoumat nutriční hodnoty jogurtu následovně:

- Množství porce: 100 gramů
- Kalorie: 59
- Celkový tuk: 0,5 gramu
- Nasycený tuk: 0,1 gramu
- Polynenasycený tuk 0
- Cholesterol 6 mg
- 3,6 gramů cukru

JAK SUŠIT ČERSTVOU THYME? PRAKTICKÁ METODA SUŠENÍ THYME DOMA

Tymián lze dnes sušit doma, například sušenou mátou, která se používá v bylinném čaji k dochucení mnoha různých pokrmů nebo k rozbití mikrobů při nemocech. Jelikož budete tymián sušit stejným způsobem, jako když mátou sušíte doma, nemá mnoho odlišných detailů. Chcete-li vyčistit čerstvý tymián, který si koupíte u bylinkářů venku, omyjte jej velkým množstvím vody, položte jej na ručník a počkejte, až uschne. Pokud čerstvý tymián po umytí nevysušíte, jeho listy zčernají.

Poté jej udržujte na čistém hadříku na místě mimo sluneční světlo, čas od času jej zkontrolujte a zkontrolujte, zda je důkladně vysušen změnou jeho spodní a horní části. V závislosti na povětrnostních podmínkách může trvat 4 až 14 dní, než tymián uschne.

Po zaschnutí tymiánu očistěte listy od stonků a rozdrťte je v ruce. Pokud vám rozpadání nefunguje, můžete použít mlýnek na kávu pro jemnější.

SOUVISEJÍCÍ ZPRÁVYJak pěstovat microgreens? Co jsou mikroplodiny? Nejjednodušší pěstování microgreen