Přibírá studená mléka baklava? Kolik kalorií ve studené baklavě? Dietní recept na studenou baklavu

Poptávka po studené baklavě, která je dokonalým místem setkání pistácií, mléka a čokolády, se postupně zvyšuje. Jsme tu s vámi, kolik kalorií má studená baklava, která je oblíbenější, protože je lehká a má recept, který je vhodnější pro dietu. Čokoláda a mléko studené baklavové kalorie...

V turecké kuchyni, která má širokou kulturu dezertů, je nejoblíbenějším dezertem v dezertech, který lze připravit mnoha způsoby od mléčné po šerbet, od šerbet po pudink, většinou baklava. Obzvláště křupavé baklavy, které jsou pro sváteční stoly nepostradatelné, nyní nahradila studená baklava, která je lehčí a mléčná. Studená baklava, která má jemnější chuť než běžná křupavá baklava s funkcí mléčného šeretu, se letos stala oblíbenou u všech milovníků baklavy. Bylo otázkou zvědavosti, zda se dá ve stravě konzumovat pohodlněji, protože studená baklava, která se najednou stala trendem a explodovala a měla mléčné mléko. Trochu vhodnější alternativou ke stravě je baklava jak udělat studenou baklavu? Recept na studenou baklavu s nižším obsahem cukru ...

RECEPT MILKY STUDENÉ BAKLAVY! PŘÍPRAVA STUDENÉ BAKLAVY S NÍZKÝM CUKREM

MATERIÁLY:

1 balení baklavy yufky
150 gramů másla
3/4 (polovina + čtvrtina) čajové sklenice oleje (méně než 1 čajová sklenice)

Pro svůj šerbet;

2 šálky cukru
1 sklenici vody
2 sklenice mléka

Na přestávku;

1 mísa hrubě mletých arašídů (můžete také použít lískové ořechy nebo vlašské ořechy, pokud si přejete)

Pro výše uvedené;

2 polévkové lžíce kakaa
1 lžíce sušeného mléka

VÝROBA:

Začněte připravovat studenou baklavu tak, že nejprve připravíte šerbet. Po uvaření cukru a vody v hrnci jej vyjměte ze sporáku a nechte jej vychladnout. Poté v malé pánvi s omáčkou rozpusťte máslo a nahoře očistěte pěny. Když se olej roztaví, vyjměte pánev ze sporáku a přidejte na ni olej.

Na druhou stranu vložte těsto do pekáče a přebytek odřízněte. Aby těsta baklava nezaschla, měla by být mezi čistým listem. Rozdělíme zaoblená těsta rovnoměrně na horní a dolní část.

Plech vymastíme a poté přidáme 1 celé těsto. Položte kousky na okraje a nalijte ještě 1 lžíci oleje. Položte mezilehlé materiály po aranžování poloviny těsta nahoře.

Mezitím zahřejte naši troubu na 170 ° C bez ventilátoru. Po pokropení arašídy
Těsta srovnejte na sebe nalitím oleje mezi ně. Po dimenzování a tvarování připravené baklavy, jak chcete, pečte baklavu v troubě při 170 ° C, dokud spodní a horní část nezhnědne jako granátové jablko.

Zatímco se vaří Baklava, přidejte mléko ze zmrzliny a dobře ji promíchejte. Sejměte ho ze sporáku a nechejte ho 10 minut po vyjití prvního tepla. Rovnoměrně nalijte zmrzlinu na vychlazenou baklavu. Můžete zdobit, jak si přejete.

Dobrou chuť...