Říká se tomu kořen maca? Jaké jsou výhody ředkvičky maca? Co dělá maca prášek?

Je známá jako ředkev maca, protože se podobá ředkvičce, ale její původní název je kořen maca. Obsahuje silný draslík, vápník a železo. Při uspokojování potřeby těla doplňků kořen maca zmírňuje silné křečové bolesti, které ženy pociťují, zejména během menstruace. Zkoumali jsme ty, kteří jsou zvědaví na kořen maca nebo ředkev maca, které dodávají potřebnou energii. Jaké jsou tedy výhody ředkvičky Maca? Co dělá maca prášek?

Používá se v bylinkách po staletí ke zvýšení plodnosti kořen macamá neuvěřitelné výhody. Tento kořen podobný ředkvičce je vysušen, rozmělněn na prášek a spotřebován. Tento kořen, který se konzumuje jako čaj, lze přidat do vařených jídel, salátů, nápojů a jogurtů konzumovaných pro hubnutí. Ředkev maca, známá jako Lepidium meyeni, se v některých oblastech také nazývá ředkev maca. Maca patří do křížovité rodiny a je roční rostlinou osu. Roste spontánně vysoko v horách Peru, Abolivya a Anda. Roste snadno v půdách s vysokou rychlostí chladu. Pěstuje se však ve sklenících speciálními metodami, protože má výhody. Je také známý jako kořen maca, protože se pěstuje z podzemí. Je k dispozici ve zlaté, červené, fialové, modré, černé, zelené a krémové barvě. Krémový typ se však často konzumuje. Typ krému je sladký. Pokud je černá, má hořkou chuť. To také dává energii. Červená je stále předmětem vyšetřování. Bylo prokázáno, že studie na ředkvičce maca, která má tuto barvu, zvláště předcházejí rakovině prostaty. V Latinské Americe je označován jako peruánský ženšen. V Peru se chléb vyrábí rozmělňováním kořene maca. Kořen Maca je bohatý na sacharidy, bílkoviny, vlákninu a základní minerály, stejně jako selen, vápník, hořčík a železo. Obsahuje také kyselinu linolenovou, kyselinu palmitovou, kyselinu olejovou, steroly a polysacharidy. Bylo také zjištěno, že ředkev Maca obsahuje asi 19 aminokyselin, draslík, vápník, zinek, selen, železo, jód, měď a hořčík.

JAKÉ JSOU VÝHODY MACA TURPUN?

- Tento kořen obsahuje 16 procent bílkovin a je ideálním jídlem pro lidi, kteří nekonzumují maso. Je to jídlo, které by měli konzumovat zejména ti, kteří chtějí dietovat, nebo vegetariáni. Tím je splněn protein potřebný pro imunitní systém. Vzhledem k tomu, že se nemoci v posledních letech také postupně zvyšovaly kvůli rostoucím virům, měli by odborníci takové potraviny určitě konzumovat.

- Kořen maca, bohatý na aminokyseliny, chrání rovnováhu těla. Funkce těla fungují zdravěji. Tímto způsobem předchází mnoha chorobám.

- Je to jedna z potravin, která by se měla konzumovat, aby se vyrovnaly hormonální problémy, které se vyskytly během menstruace, a aby se zmírnila silná bolest. ŽenaNejen menstruace, ale také prevence zdravotních problémů během menopauzy nebo těhotenství.

- Podporou správného fungování nervového systému snižuje riziko onemocnění, jako je stres, deprese, únava, úzkost a záchvaty paniky. Zvyšuje sílu koncentrace posilováním nervových buněk, které jdou do mozku. Rovněž předchází nemocem, jako je zapomnění, které lze pozorovat ve vyšším věku.

- Minerály, které obsahuje, zároveň regenerují deformované buňky pokožky a vlasů a umožňují jim zářit a lesknout se. Společenstva, která odpradávna dominovala ředkvi maca snižující stárnutí, ji považovala za regenerační zeleninu.

- Tento kořen, který zvyšuje plodnost, také vytváří ochranný štít proti chorobám tím, že posiluje odolnost těla. Užitečné při studiích neplodnosti, ředkev maka se konzumuje ve formě prášku.

K čemu je MACA PRÁŠEK?

Prášek Maca je k dostání v bylinkách nebo lékárnách. K dispozici ve formě prášku nebo kapsle. Jako doplňková potrava se maca prášek používá také při kožních problémech. Jelikož je však prášek z maca velmi účinný, je výhodné se před konzumací poradit s odborníkem. Jinak při nadměrné konzumaci způsobuje žaludeční onemocnění.