Jak se vyvarovat rozptýlení jako obchodník: zkoušející sociálních médií

Odvádí vás sociální média od práce a života? Zajímá vás, jak zůstat soustředěný i přes online přerušení?

Abych prozkoumal, jak se vyhnout rozptýlení jako obchodník a jako člověk, dělám rozhovor Brian Solis. Brian je digitální analytik a futurista ve skupině výškoměrů a autor knihy Zapojte se! Jeho nejnovější kniha je Lifescale: Jak žít kreativnější, produktivnější a šťastnější život.

Naučte se, jak digitální životní styl a sociální média vedou k rozptýlení, a objevte zdroje a cvičení, které vám pomohou zaměřit vaši pozornost na to, na čem záleží.

Přečtěte si shrnutí rozhovoru níže. Chcete-li si rozhovor vyslechnout, přejděte na konec tohoto článku.

Porozumění a překonání digitálního rozptýlení

Zatímco se Brian pokoušel napsat knihu o inovacích a o tom, jak z ní udělat mnohem přístupnější fenomén, ocitl se psaní a psaní a psaní - v podstatě točící se v začarovaném kruhu, který ho nepřibližuje tam, kam potřebuje být.

Tato zkušenost, stejně jako příležitost prezentovat se na Social Media Marketing World 2018, ho přiměly k přehodnocení jeho vztahu se sociálními médii a technologiemi. Začal zkoumat hloubku toho, proč jsou tyto věci tak pohlcující.

Nakonec zjistil, že technologie a sociální média nebyly navrženy jen tak, aby byly rušivé, ale také návykové.

Když si vygooglil, co má dělat s rozptýlením a závislostí, byl uvítán frázemi a inspirativní nabídky plus návrhy na jógu, meditaci nebo všímavost nebo ke stažení aplikací jako Calm a Hlavní prostor.

Tyto věci mohly pomoci s příznaky rozptýlení, ale nepomohly mu vyřešit základní problém. Proto zahájil výzkum, který se stal Lifescale.

Základní problémy, kterým dnes obchodníci a spotřebitelé čelí

Spotřebování obsahu online nebo zveřejňování příspěvků o vašem nejlepším životě a zkušenostech - ať už jste obchodník nebo ne - neznamená jen žít digitálním životním stylem. Začali jsme být uvězněni v tomto neustálém cyklu sdílení a konzumace a lajkování a získávání lajků a sledování a sledování.

Tento cyklus se stává způsobem života, který zabírá čas, který bychom jinak použili, abychom se ponořili hlouběji do dalších projektů protože jsme neustále informováni o aktualizacích nebo přemýšlíme o tom, zda máme vůbec oznámení nebo aktualizace.

Jako obchodník, který se snaží oslovit publikum a přilákat jeho pozornost, musíte být stále agresivnější, ambicióznější, zábavnější a bombastickější. Když se vám podaří upoutat jejich pozornost, máte ji jen na okamžik. Co budete dělat, abyste vytvořili nějakou metriku, na které záleží?

Jak byste se jako spotřebitel měli zaměřit na jedinou značku nebo něco důležitého, když vše soupeří o vaši pozornost na sociálních médiích a mobilních zařízeních?

Tento cyklus vytváří krizi pozornosti, na kterou musíme myslet holističtěji. Být hlasitější a bombastickější není odpověď.

Přístup k více mediálním kanálům

Brian a já si pamatujeme dobu, kdy nás nebylo mnoho kanálů, které by nás rozptýlily. Byly tam jedny místní noviny a možná pár rozhlasových stanic. Mediální prostředí nebylo tak rušivé ani všudypřítomné, jak je tomu nyní, a měli jsme průvodce (rodiče, učitelé, manažeři), kteří pro nás mediální krajinu navigovali.

Nyní samozřejmě existují neomezené možnosti a masové přijetí smartphonů a sociálních médií vedlo k mediální demokratizaci. Brian vtipkoval, že dobré bylo, že nám to dalo hlas a špatnou věcí bylo, že nám to dalo hlas.

Zatímco se hra změnila, Brian si myslí, že dopad je relativní, protože každá generace se učí svým vlastním způsobem, jak spravovat více médií.

Výzvou však je, že si možná ani neuvědomujeme, že jsme vyrušeni nebo si uvědomujeme důsledky toto rozptýlení: úzkost, nízká sebeúcta, nedostatek sebevědomí, ztráta tvůrčí motivace nebo inspirace atd na.

Integrovaná závislost

Když Brian zkoumal, co se děje v zákulisí sociálních médií, objevil práci Tristana Harrisa. Tristan byl designérem některých velkých jmen a odhalil spoustu tipů a triků, které lidem pomohou zaujmout a vrátit se k aplikacím a platformám.

Pro ilustraci, pokud otevřete některou ze svých aplikací, ať už je to Instagram nebo Twitter, všimnete si milisekundy prodleva mezi otevřením aplikace a počtem oznámení, která jste dostali od posledního otevření aktualizováno. Toto zpoždění je určeno k vybudování vaší úzkosti nebo očekávání, takže se vám ulevilo, když uvidíte, že existuje řada. A váš mozek chce více chemické látky, která se uvolní, když se vám ulevilo.

Pocit, že potřebujete odeslat aktualizaci, protože jste si vytvořili publikum, nebo ověření, které cítíte, když se někdo líbí nebo reaguje na váš příspěvek, také odemkne chemikálie, po kterých váš mozek touží více.

Jmenuje se to přerušovaný responzivní design, a je to úmyslné. Není to na rozdíl od typu strategií, které se používají při navrhování výherních automatů, a je to součást toho, co lidem ztěžuje krok.

Například odvykání od Facebooku je podobné jako odvykání od cigaret nebo alkoholu. Vaše tělo si zvyklo na chemikálie uvolňované pokaždé, když používáte platformu. Čím více se účastníte, tím častěji tyto chemikálie odblokujete a tím je návykovější.

Stává se z toho začarovaný kruh a nyní někteří z největších lídrů v digitálním prostoru - včetně Rogera McNamee, jeden z prvních investorů Facebooku a zakladatel Salesforce Marc Benioff - se snaží přimět lidi, aby zaplatili Pozornost.

Digitální wellness iniciativy

Brian říká, že se objevuje řada digitálních wellness postupů a technologií, protože existuje určité uznání, že svým zařízením svým způsobem dáváme příliš mnoho ze sebe.

Existují detoxikační tábory nebo večeře, kde musíte zkontrolovat své zařízení u dveří - celý předpoklad je, že musíte mluvit s lidmi. Je ironií, že existují i ​​aplikace, jejichž cílem je zaměřit vás na danou věc nebo na okamžik, ve kterém se právě nacházíte.

Android, Google a Apple zavedly digitální wellness platformy nebo řídicí panely na zařízeních, aby vám pomohly pochopit, kolik času jim věnujete a kde tento čas trávíte.

Někteří lidé se dívají na metriku strávenou časem jako na čestný odznak, než aby přemýšleli, jak by tento čas mohl být použit k něčemu produktivnějšímu nebo lukrativnějšímu.

Brian se však domníval, že to nemusí být ani návrh, ani návrh. Tyto technologie nás mohou rozptýlit, ale také nás mohou zmocnit k tomu, abychom byli produktivní a mnohem efektivnější.

Část Brianovy výzkumné cesty byla zaměřena na nalezení způsobu, jak zajistit, aby tyto věci fungovaly pro nás místo pro nás. Strávil spoustu času snahou porozumět psychologii, emocím a neuroplasticitě spojené s našimi mozky se znovu zapojí, když použijeme tuto technologii, a najít způsoby, jak se znovu zapojit, abychom mohli být každý produktivnější.

Cesta zpět z rozptýlení

Cesta od rozptýlení zpět k účelnému využívání sociálních médií a technologií začíná osobním a introspektivním procesem. Každý z nás musí sám určit, co je pro nás cenné. O co se snažíme Pokoušíme se žít nejlepší život na základě toho, co vidíme, jak žijí ostatní, nebo jsme vlastně přemýšleli o našem nejlepším životě jako o něčem jiném a neuvěřitelném? Pomáhají nám tyto nástroje (sociální média a technologie) přiblížit se k tomu nejlepšímu životu nebo nás od něj odvádějí dále?

Ztrácíme kontakt sami se sebou, protože každou minutu dne jsme táhli mnoha směry. V zásadě musíte provést control-alt-delete, abyste si znovu představili, jaký by měl být váš život v této éře rozptýlení.

Poté můžete vše znovu sestavit pomocí nástrojů, zařízení a sítí, abyste se dostali tam, kam potřebujete. Abychom vám pomohli znovu sestavit, Lifescale vás provede řadou cvičení, která na sebe navazují. Nejprve jsou velmi snadné a pomohou vám přemýšlet o věcech jiným způsobem.

Myšlenkou je najít věci, které vás zaujmou, a být více úmyslní, když do svého života vložíte více z toho. Čím více toho děláte, tím více budujete disciplínu a zaostříte své zaměření. Aniž byste o tom vůbec věděli, budete časem lepší a silnější a kreativnější.

Sdílím, že když sedím před počítačem, mám před sebou lístek s poznámkou, který uvádí všechny věci, které musím ten den udělat. Pokud to není dlouhý seznam na té lístku s poznámkou, nechám mě všechno rozptýlit. Zkontroluji svůj e-mail, sociální platformy, Messenger a Instagram. Udělám vše, co mohu, jen abych se ujistil, že všechny ty věci jsou pryč, než začnu, co opravdu musím udělat.

Brian uznává, že to děláme všichni, a je to součást výzvy. Co však neuznáváme, je to, že při kontrole sociálních platforem a e-mailů zaměňujeme tyto položky (rozptýlení) za věci, které jsou důležité.

Každý den máme jen tolik paliva, které může jít do všeho, čeho musíme dosáhnout, ať už je to psaní, telefonování nebo výuka. Když je toto kreativní palivo vyčerpáno, nemusíme nutně dělat svou nejlepší práci, když vycházíme z rozptýlení. Rozptylování ovlivňuje výstup a výsledek.

Vzpomínám si na čtení Cesta méně cestovala Dr. M. Scott Peck - kniha, která hovoří o konceptu opožděného uspokojení - a uznává, že slyším Briana odrážet podobnou filozofii chování. Když věnuji čas společenským a e-mailovým a jiným rozptýlením, hledám okamžité uspokojení místo toho, abych dělal práci, což pro mě bude později potěšující.

Brian souhlasí a rozšiřuje to vysvětlením, že toto chování se v každém z nás hromadí v nepojmenované a neidentifikované skupině stresu a úzkosti. Cítíme uspokojení, když prozkoumáváme všechna tato rozptýlení - ale na konci dne jsme se nechali zmást věřením, že rozptýlení bylo důležitější, než ve skutečnosti je.

Proto Brian v knize používá jako svou múzu kreativitu. Když vytvoříte a dáte něco sobě nebo komukoli ve svém okolí, je to lepší okamžik pro komunitu, konverzaci nebo zapojení. Posouvá nás to od mentality konzumu k mentalitě stvoření, kde se za pochodu začínáme cítit spokojeni.

Jak láká sláva na rozptýlení

Mnozí z nás si přejí být slavní. Možná jsme jako děti chtěli být jako naše oblíbená sportovní hvězda, hudebník, herec nebo osobnost rádia. Sociální média nám toho trochu dala a najednou nám řekli, že pocit je nejdůležitější věcí.

Brian studoval a psal výzkum na toto téma od konce 90. let a je přesvědčen, že to je také součástí výzvy rozptýlení. Ať už jsme slavní nebo velmi známí, nechali jsme se nalákat na přítomnost online, abychom nezklamali ani neztratili relevanci mezi našimi následovníky.

A co víc, když dostanete chuť na společenskou pozornost, slávu nebo vliv, chcete víc. Toužíte více. Začnete posouvat hranice toho, co pro to uděláte. Než se nadějete, přesunuli jste své referenční centrum tak daleko od toho, čím bývalo, že žijete životem, který není zakořeněný ve vašich základních hodnotách, aspiracích, přesvědčeních nebo konvencích.

Lifescale je průvodce a návod k použití, který nám pomůže vypořádat se s touto okamžitou mikro slávou a online pozorností.

Etická cesta vpřed pro digitální obchodníky

Když Brian studoval digitální vliv a to, jak nás technologie může ovlivnit v dobrém i v nepříznivém stavu, přišel se slovy: „Existují dva způsoby, jak změnit chování. Jedním je to inspirovat a druhým manipulovat. “

Věří, že mnoho z toho, co se dnes děje, je výsledkem manipulace. Nevidíme to jako manipulaci, protože dostáváme okamžité uspokojení a je to dobrý pocit - dokud se tak nestane.

Pokud jde o podnikání a angažovanost, záleží na hře důležitosti. Otázkou je, jak postupujete při získávání pozornosti?

Pokud manipulujete pozornost kaskadérskými kousky a trendy, právě to se stane vaší značkou. Ale pokud jste značka nebo obchodník, který produkuje obsah, který je tam, když to potřebuji - když procházím mým průzkumem proces nebo můj proces objevování - to množství informací mě povede na cestě z místa, kde jsem byl přímo vy.

Je čas prozkoumat nebo znovu představit cestu zákazníka. Místo marketingu nebo manipulace s lidmi používejte vyspělé technologické platformy, jako je AI a strojové učení k přizpůsobení a škálování vašich zpráv tak, aby se setkaly s lidmi tam, kde jsou cesty.

Například lidé dnes chodí do svých chytrých telefonů, protože je to zařízení, které máme vždy zapnuté a sebou. Jdeme do mobilních zařízení, abychom mohli rozhodovat o tom, co potřebujeme koupit nebo prozkoumat. Pokud 90% těchto rozhodnutí začíná na smartphonu, 78% z nás jde do společnosti, která je v těchto okamžicích považována za nejužitečnější.

To je velký problém, protože obnovuje naši představu o tom, co je hodnota značky. Spotřebitelé se vydali na cestu s X množstvím značek, které již mají na mysli kvůli již existujícímu marketingu. Lidé teď chtějí okamžitě vidět, co je pro ně nejlepší a co je pro ně nejužitečnější. Je to změna hry.

Poslechněte si show a poslechněte si, co se stalo, když globální značka krásy studovala účinky Instagramu, Snapchatu a Facetune na ženskou definici „krásy“.

Objev týdne

SCRL je mobilní aplikace pro Instagram, který krájí obrázky na šířku do segmentů se snadným přejetím, aby je diváci mohli snadno listovat.

Uživatelé mohou také přidávat různé fotografie, text nebo pozadí. Tato aplikace přímo načítá fotografie z alba fotoaparátu v telefonu a umožňuje vám je umístit do jedinečné objednávky. K dispozici jsou také možnosti videa.

SCRL je bezplatná mobilní aplikace aktuálně dostupná pro iOS.

Poslechněte si show a dozvíte se více a dejte nám vědět, jak pro vás SCRL funguje.

Klíčové příležitosti v této epizodě

• Sledujte Briana dál Facebook, Cvrlikání, Youtube, a LinkedIn.
• Zjistěte více o Brianovi BrianSolis.coma jeho práce v Skupina výškoměru.
• Prozkoumejte lifescaling.me webová stránka.
• Číst Lifescale: Jak žít kreativnější, produktivnější a šťastnější život.
• Přečtěte si práci Tristan Harris.
• Číst Zucked: Waking Up to the Facebook Catastrophe Roger McNamee.
• Zjistěte více o Mark Benioff.
• Prozkoumat Pomodoroova technika a podívejte se na Pomodoro Timer.
• Přečtěte si Brianův příspěvek na blogu, Kdo jsem já v sociálních médiích?
• Další informace o Žijeme na veřejnosti dokumentární.
• Vyzkoušejte Aplikace SCRL pro Instagram.
• Naladit se Cesta, náš videodokument.
• Sledujte naši týdenní talk show Social Media Marketing v pátek v 10:00 Pacifiku Crowdcast nebo naladit na Facebooku živě.
• Další informace o virtuálních vstupenkách na Svět marketingu sociálních médií 2019.

Poslechněte si rozhovor hned

The Podcast marketingu sociálních médií je navržen tak, aby pomohl zaneprázdněným obchodníkům, majitelům firem a tvůrcům objevit, co funguje s marketingem na sociálních médiích.

Kde se přihlásit k odběru: Apple Podcast | Podcasty Google | Spotify | RSS

Na konec článku přejděte na odkazy na důležité zdroje zmíněné v této epizodě.

Co myslíš? Bojujete s rozptýlením? Sdílejte své myšlenky v komentářích níže.