Příčiny stlačování plynu? Příznaky stlačení plynu! Přírodní vzorce pro kompresi plynu ...

Komprese plynu, která je jednou z poruch, se kterými se 80 procent společnosti často setkává, je jedním ze zdravotních problémů, které snižují kvalitu života. Komprese plynu, obvykle po jídle, je častější u žen než u mužů. Důvodem je to, že ženy mají většinou problémy se střevem. Co způsobuje kompresi plynu?

K bolestem plynu dochází, když se bakterie ve vzduchu usazují v žaludku a ve střevech při jídle. To je faktor, který se vyskytuje v normální trávicí cirkulaci, ale pokud není vzduch odstraněn, hromadí se a zasekává se zde, což se projevuje silnou bolestí. Je vidět u všech pohlaví ve všech věkových kategoriích. Ale ženaTo je více obyčejné v s. Důvodem je to, že u žen jsou častější střevní otázky. Plynový džem je to stav, který se nebere příliš vážně. Pokud však plyn není vytlačen z těla, může připravit půdu pro závažné nemoci. To je ostudná situace. zdraví Je to velmi užitečné, pokud jde o. Trávicí choroby se vyskytují u lidí, kteří neprodukují plyn. Tento plyn také způsobuje křeče a těžké kontrakce. Špatný vzduch, který není vyloučen z těla kompresí plynu, negativně ovlivňuje střevní funkce.

CO JSOU PŘÍČINY PLYNOVÉ KOMPRESE?

- Zácpa, ke které dochází při zpomalení střevního vývoje v důsledku uhlohydrátů a mastných potravin, je hlavním faktorem, který způsobuje kompresi plynu.

- Žaludek a střeva, která jsou citlivá na některé potraviny, zažívají zažívací potíže. V důsledku této situace se trávicí systém nemůže snadno pohybovat.

- Obzvláště ti, kteří rychle jedí, dělají víc než jen vzduchové potřeby těla. Přebytečný vzduch se tak v těle hromadí. Tento vzduch také způsobuje tvorbu plynu.

- Pečené fazole, zelí, cibule, květák, artyčoky, čočka, rozinky, brokolice, cibule, švestky a jablka způsobují v těchto potravinách příliš mnoho plynu, protože jsou příliš uhlohydráty. Rovněž zvyšuje tvorbu plynu při opětovném ohřevu v potravinách, jako jsou brambory, těstoviny a rýže.

- Syndrom neklidného střeva a střevní zánět negativně ovlivňují defekační systém. V takových případech se nahromaděný plyn uvnitř stlačí, protože se nemůže snadno pohybovat. Tato onemocnění; Jsou doprovázeny stavy jako nevolnost, slabost a vysoká horečka.

- Protože kontrakce a bolesti, které se vyskytují v děloze v menstruačním období, ovlivňují dolní část břicha, je zde snadnější akumulace plynu.

PŘÍZNAKY VLASTNOSTI PLYNU?

Tuhost a silný zápach při defekaci

Těžká bolest břicha a kontrakce

Potíže s dýcháním v důsledku kontrakcí

Bolest ve svalech

Projevuje se symptomy, jako je pocení a nevolnost.

JAK ZAJÍMAT POTVRZENÍ PLYNU JAM?

Po příznakech je užitečné navštívit specialistu. Odborníci obvykle používají lékovou terapii při prvních příznacích a mírné kompresi plynu. Současně se provádí alergický test. Pro lidi, kteří jsou citliví na některé živiny, je připraven speciální dietní program. Doporučuje se také jíst pomaleji a obilí.

CO ZÍSKÁ KOMPRESE PLYNU?

- Ginger je vhodný pro trávení a žaludeční chřipku, která způsobuje stlačení plynu díky gingerolové látce, kterou obsahuje. Osoba, která zažívá kompresi plynu, by měla před jídlem konzumovat sklenici zázvorového čaje.

- Uklidňující funkce heřmánku poskytuje pohodlné vyprázdnění tím, že zabraňuje kompresi plynu. Kromě toho je heřmánek vhodný nejen pro stlačování plynu, ale také pro depresi a stres.

- Když se semena kmínu žvýká, čistí bakterie, které se hromadí od úst do žaludku. Tím zabraňuje kompresi plynu. Zejména lidé, kteří mají časté plynové džemy, je užitečné tuto metodu použít po jídle.

- 1 čajovou lžičku jedlé sody smíchejte se sklenicí teplé vody. Konzumujte sklenici denně. Pomáhá snižovat přebytek kyseliny v žaludku, který způsobuje bolest a stlačení plynu.

- Během stlačování plynu pomalu vypijte sklenici teplé vody a masírujte na místo, kde se bolest vyskytuje.

- Pokud často dochází ke kompresi plynu. Vyhněte se oblékání.