5 pravidel pro skladování a konzumaci melasy

Zkoumali jsme způsoby skladování a správné konzumace melasy, jedné z účinných potravin, která posilují imunitu v chladném počasí. Zde jsou pravidla udržování melasy a její správné konzumace...

Podporuje denní potřebu vápníku v těle o 40 procent melasa také přispívá k vývoji kostí. Posílením imunity a zvýšením odolnosti vůči infekcím melasa čistí tělo od všech škodlivých toxinů. Tak to je zdravíJak by mělo být jídlo konzumováno a konzervováno?

Zde jsou pravidla STORMING MOLASSES A PRAVÉ SPOTŘEBY

- Melasa, jejíž nutriční hodnota se liší podle toho, z jakého ovoce se vyrábí, je z hlediska přírodního cukru nejzdravější potravou. Může být použit jako sladidlo.

- Je to nejrychlejší jídlo, které se dostane do krve, aniž by ztratilo množství energie. To je dobré pro anémii tím, že zvyšuje krevní obraz, stejně jako vysoký cholesterol. 100 gramů melasy poskytuje asi 293 kalorií energie.

- Melasa, živina, kterou tělo poskytuje nejjednodušší absorpci, posiluje strukturu kosti. Reguluje krevní tlak. Díky vysokému antioxidantu, který obsahuje, čistí tělo od škodlivých bakterií.

- Pacientům s cukrovkou se nedoporučuje konzumovat, protože se velmi rychle mísí s krví. Drozd je však velmi účinný při odstraňování bolestí v ústech.

- Odborníci doporučují, aby melasa s bohatými živinami obsahovala 1 - 2 polévkové lžíce denně pro dospělé a 1 - 2 lžičky pro děti.

SOUVISEJÍCÍ ZPRÁVYPokud konzumujete 2 šálky domácího jogurtu každý den ...