Zdravý snadný pečivo recept

Pokud chcete mít čas na čaj a jíst něco pečiva, máme pro vás zdravý recept s nízkokalorickým pečivem. V detailech našich zpráv můžete vidět, že budete chtít jíst při jídle, ale také přidat recepty zdravé výživy do obědové krabice vašich dětí.

Pokud jde o pečivo, můžeme ho považovat za mastné a ztracené pečivo pro nás všechny. Recept, který jsme dnes připravili, je však velmi lehký a neztrácí na váze. Ti, kteří nechtějí získat příliš mnoho kalorií na setkáních přátel, se mohou připravit praktickým způsobem. zdravý kobliha receptMůžete si prohlédnout náš text.

ZÁZNAMY O ZDRAVOTNÝCH PASTECH:

MATERIÁLY

1 vejce
1 vajíčko bílé
Půl sklenice jogurtu
3 šálky celozrnné mouky
1,5 jídlo lžíce olivového oleje
1 balení prášku do pečiva
1 šálek rozpadaného sýru feta
1 špetka jemně nasekaného kopru
1 čajová lžička soli

Pro výše uvedené;

Žloutek
Mleté černé semeno

VÝROBA

Dobře promíchejte všechny ingredience kromě mouky v misce. Potom mouku zamíchejte a promíchejte, dokud nemáte měkkou pastu.

Z připraveného těsta nakrájejte kousky ořechů a položte je na podnos s papírem odolným proti mastnotě.

Naneste na něj žloutek a posypte mletým černým semenem.

Pečte v troubě při 180 stupních, dokud horní a dolní část není zlatá.

Můžete sloužit horké horké.

Dobrou chuť...

SOUVISEJÍCÍ ZPRÁVYSnadný recept na zelnou polévku

SOUVISEJÍCÍ ZPRÁVYJak se smetanou plní?