Jak si vyrobit zdravé hranolky?

Čipy recepty z různých druhů ovoce a zeleniny, které budou alternativou bramborových lupínků...

Recepty těchto žetonů si můžete připravit sami doma a zdravě je konzumovat.

Zde jsou tyto recepty na žetony:

1-dýňová čipy recept 

Materiály

4 cukety 
Mísa parmazánového sýra
Jeden šálek oleje 
Sůl 

Výroba:

Nakrájejte cukety na velmi tenké plátky a položte je na podnos. Poté přidejte parmazánový sýr a olej nahoře a smíchejte je rukama, abyste je rozetřeli po celé dýně. Pečte 1 hodinu při 200 stupních.

Recept na 2-banánové chipsy

2 banány 
Citronová šťáva ve sklenici čaje 

Výroba:

Nakrájejte banány na tenké plátky a položte je na plech. Naneste na ně citronovou šťávu. Pečeme 2 hodiny v troubě vyhřívané na 200 stupňů.

Recept 3 čipů Apple

Materiály

3 jablka 
Lžíce skořice 

Výroba:

Nakrájejte jablka na tenké plátky. Přidejte do nich skořici a pečte hodinu ve 200 ° troubě.

Dobrou chuť...

SOUVISEJÍCÍ ZPRÁVYJak rozumět kvalitní tepelné izolaci?

SOUVISEJÍCÍ ZPRÁVYOdrážejte svou eleganci pomocí „kožených šperků“!

SOUVISEJÍCÍ ZPRÁVYJaká jídla by neměla být konzumována společně?