Kolik má být spotřeba másla ve stravě?

Odborníci tvrdí, že strava s nenasyceným tukem zvyšuje riziko srdečních chorob.

Odborníci nahrazují margarín máslo Uvedl, že je zdravější konzumovat.

Britský kardiolog Dr. Aseem Malhorta, v článku publikovaném spotřeba nenasycených tuků na základě výživy "40 let chyby" kvalifikace, miliony lidí kvůli tomuto druhu výživy cholesterol pilulky řekl, že to musí použít.

Dr. Malhort na vesnické máslo nebo olivový olej místo margarínu navrhl ke konzumaci. Řekl, že olej Omega 3 by měl vstoupit do lidského těla, Dr. Malhorta uvedla, že salámy a uzeniny jsou škodlivé, protože obsahují trans-tuky.

Dr. Malhort se, „Neexistuje žádný limit pro konzumaci másla, jedte máslo, dokud nebude žaludek plný očí.“ řekl.

Výživa a dieta Specialista Dr. Funda Elmacıoğlu ve svém prohlášení uvedl, že dříve nasycené tuky, máslo nebo červené tuky v mase, tuky obvykle zvyšují jak špatný cholesterol, tak dobrý cholesterol řekl.

Dr. Elmacıoğlu, od jakéhokoli oleje po potřebu organismu udržení hranice měl, samotný olivový olej máslo Řekl, že bylo špatné říci.

Dr. Elmacıoğlu, onn let jakýkoli tuk je u lidí, jejichž cévy jsou ucpané, mají infarkt, umírají na srdce, mají kardiovaskulární problémy get velké množství spotřeby Řekl, že byl zraněn.

Fytoterapeutický specialista Dr. Mustafa Eraslan Ve svém prohlášení řekl: „Terağ nikdy neztrácí váhu. Terağ nikdy nezakrývá žíly. Víte, jaký olej blokuje žíly? náš oleje, které nazýváme margarín. Vezměte máslo v jedné ruce a margarín v jedné ruce, o něco později máslo se rozpustí. protože je to zdravý tuk, protože se v těle rozpustí “ řekl.

Dieters 100 g za pouhých 753 kalorií.

Nutriční hodnoty 100 g. 1 porce (střední)

Sacharid (g) 0,850,26
Protein (g) 0,190,06
Olej (g) 83,2224,97
Vlákno (g) 00
Cholesterol (mg) 19157,3
Sodík (mg) 72.1
Draslík (mg) 206
Vápník (mg) 154,5
Vitamin A (iu) 559167.7
Vitamin C (mg) 00
Demir0.090.03