Diskuse o snídani roste! Dr. Ender Saraç Reakce na Mehmet Öz nebyla zpožděna

Doktor Mehmet Öz, který přišel na pořad jednání s výroky, které učinil v Americe, řekl, že nemá snídani. Kromě toho Ender Saraç zdůraznil, že s těmito tvrzeními nesouhlasíte v programu, kterého se zúčastnil, a že snídaně v tureckém stylu byla důležitá.

Odborník na výživu a dietologii Dr. v Komisi pro boj proti obezitě zřízené v rámci Petiční komise pro parlamenty. Ender Saraç odpověděl na otázky novinářů. Saraç, Dr. Of Mehmet Öz "Není třeba snídani, nejíst bez hladu" odpovídal na otázky týkající se jeho slov, která by měl. Dr. Özovými slovy jen o snídani Eme nejíst bez hladu “ Saraç uvedl, že se této sekce zúčastnil „Snídaně je nejdůležitějším jídlem v naší turecké společnosti a dokonce i na celém světě. Říká se: „Jíst snídani jako král, oběd jako princ, večeře jako chudák“. Souhlasím s tím. Snídaně je nejdůležitější jídlo dne “ řekl.

„VYDĚLÁVEJTE TURECKÁ SNÍDANĚ“

sedlář zdravíTaké dal informaci o tom, co by se mělo a nemělo jíst při snídani. sedlář „Klasická turecká snídaně; ne pečivo, pečivo, bagely, housky, pečivo, ale hlavně bílkoviny. Vejce jsou nízkotučný, bohatý sýr „D“ s vápníkem, jako kousek tvarohu. Spousta zeleně, vytlačením citronu nahoře, našeho esenciálního olivového oleje, někdy našeho venkovského másla, celozrnného chleba fermentovaného kyselými kvasnicemi, stejně jako plátek. Kromě toho je můj oblíbený zelený čaj alkalickým bylinkovým čajem, ale klasický turecký čaj je za předpokladu, že neobsahuje cukr. Lžička medu nebo tahini je báječná, zdravá a krásná snídaně. Nemyslím si, že bychom se měli vzdát snídaně “

"MÁM SNÍŽENÁ SNÍDANOU"

Na otázku, zda snídal, či ne, Saraç uvedl, že má snídani, celozrnný chléb, olivy, olivový olej, nízkotučný tvaroh, čerstvou směs, zelení a lžičku medu. sedlář "Mám snídani, ne přibývám na váze nebo onemocním" vyplatil. Saraç uvedla, že nezmiňuje pečivo, snídani z cukru, a uvedla, že doporučuje také snídani s tarhanou, čočkovou polévkou dvakrát týdně, zejména v zimě.

SOUVISEJÍCÍ ZPRÁVYDr. Mehmet Öz řekl, že nemá snídani! Přišlo nové oznámení ...