Jak si vyrobit chutné okra hranolky?

Hranolky Okra jsou pro vás, pokud hledáte zdravý recept na svačinu, díky kterému budou všichni od malých až po velké oblíbené u okra zeleniny. Určitě byste se měli podívat na náš článek a připravit potěr okra, který si zaslouží ústa se svou omáčkou, a praktickým způsobem nechat na patrech značku.

Okra je rostlina slézu a vaří se v zimě. jídloPatří mezi nepostradatelné. Můžete jej vařit jiným způsobem, i když to může rušit mnoho lidí při jídle lepivé tekutiny, kterou obsahuje. Okra, která je jednou z nejvýhodnějších rostlin v mnoha zemích, je preferována jako léčivá rostlina v asijských zemích i jako její jídlo. Okra, který má schopnost růst po celém světě, je kompletním zdrojem antioxidantů. Lepicí tekutinu z ní můžete zničit pomocí citronu. Výběr těch, které nejsou příliš zralé, aby vybraly to nejlepší z okry, zajistí, že jídla budou mít ideální chuť. Co takhle připravit lahodný studený start s okrou?

OKAM FRIES Trasy:

MATERIÁLY

Dlouhá okra
Najít to;

vajíčko
černý pepř
červená paprika vločky
sůl
Na kabát;

Kukuřičná mouka
Smažit;

Kapalný olej
Pro servis;

Jogurt a česnek

PŘÍPRAVA

Okra omyjte velkým množstvím vody a stonky ořízněte.

Pak rozbijte vejce na hluboké desce. Kukuřičnou mouku vložte do samostatné destičky.

Promyté okra nejprve umyjte do vajíčka a pak do kukuřičné mouky a vařte v horkém oleji.

Na okra, který je připraven k provozu, můžete nalít jogurt s česnekem.

Užijte si jídlo ...

SOUVISEJÍCÍ ZPRÁVYJak udělat masáž kůže růžovým křemenným kamenem? Jak používat Rose Quartz role?